Mezza sul Brembo - Dalmine (BG) - 06/01/2014

[Cremonachecorre]

Ciao a tutti! Finalmente oggi ho conosciuto un pò di gente del forum! La gara? Avrei fatto meglio a non correre, ma questa è l'unica gara di Gennaio per il sotto scritto... come ? perchè ho fatto un patto con mia moglie... una gara al mese, e a Gennaio avevo programmato Dalmine, per il terzo anno di fila, anche perchè lo scorso anno era stata PB (1.27.59). Ma ieri sera avevo 38.2 di febbre... sono partito lo stesso imbottito di tachipirina (è legale?), non volevo giocarmi il jolly con la moglie... e fino a che la tachi ha retto, sono andato benone.... poi, piano piano, il ritmo gara ha iniziato ad alzarsi.... prova ne è che Nico e Enzo mi hanno raggiunto al 18esimo e mi hanno dato 3' in 3 kilometri! Non ce n'era... e le gambe sembravano di gelatina, mentre i sudori freddi mi coprivano la schiena.... subito dopo l'arrivo sono scappato via intirizzito... Peccato! Mi avrebbe fatto piacere un "terzo" tempo... alla prossima.... a Febbraio!!

[SilviaJ]

Non posso che associarmi ad Oscar..bella gara anche da spettatori, sia sotto il profilo climatico, che soprattutto della compagnia pre e post gara ...e gli occhiali di Enzo valevano già il prezzo del biglietto

Ho finalmente conosciuto lilligas e avuto un mezzo scioppone quando ho realizzato che il ragazzo sorridente e simpatico partecipante al ritrovo era nientepopòdimeno che ludovico_van...sarà che sono fissata con arancia meccanica ma mi aspettavo Malcolm Mc Dowell in persona

Complimenti a tutti

[Uomo]

Che cosa mi sono perso....

[espresso832]

Anche io ho conosciuto e rivisto RFers vari. È sempre un gran paicere. Molti li ho solo sfiorati, di altri ora conosco il nome ma non so il nick . Ho visto anche Marcello e Lilligas ma non ci siamo presentati (sono arrivato di corsa per la foto e poi tutti a scaldarci). Un pensiero particolare a Luca con cui ho corso un km circa ma poi ci siamo separati al ristoro. Volevo provare il PB e mi sono sentito un pò in colpa visto che ci eravamo detti che l'avremmo fatta insieme. Sorry!

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[salamandra]

Grande Marco ! 4'05 di media, sticazzi...
Sei pronto per il grande salto con il "3" davanti.

penso che marco nel giro di max due anni vedra' l 1 dopo il primo 1 sulla mezza
anzi..sono convinto!
e poi si lancera' nel grande salto.. ma non col 3 davanti..ci sara' il 2..
anche qui' sicuro!
complimenti.

[marcominuti]

Benvenuti nel regno delle gufate, alè!

Scherzi a parte, vi ringrazio ancora per la fiducia! E comunque, tranquilli che, come ho già avuto modo di scrivere, in autunno vorrei tentare una 30k per testarmi su distanze più "estreme" e, qualora andasse bene, nella mia mente c'è l'intenzione di fare entrambe le cose, ovvero HM sub-1h20' in primavera 2015 e la REGINA sub-3h in autunno 2015.

...e già starete pensando: "Uhm, proprio umile il ragazzo..."

[maumau1]

Complimenti che tempi ......e da quello che leggo, vi siete anche divertiti

Due precisazioni anche da parte mia:
- d'accordo con enzo, il lato b di Nico, non e' un gran bel vedere
- complimenti a jean ...tempo stratosferico ....tempo da 30enne direi chi vuole intendere, intenda!

Ma la Lumy .....

[MarcelloS.]

- complimenti a jean ...tempo stratosferico ....tempo da 30enne direi

Purtroppo si sta avvicinando ai 30 per gamba

[MarcelloS.]

Per me ottimo stato di forma, da dicembre sto correndo proprio bene. Obiettivo di domani 1h25'-1h26' e se venisse qualcosa di meglio.... meglio

E è arrivato un 1h25'23''... per 16/17 km ho accarezzato un 1h24' e poi mi sono ricordato il prono di ieri e ho rallentato un pochino nel tratto finale!

[erman67]

Mannaggia espresso... Per poco non sei andato sotto i 100. Però il PB è venuto cmq e la prossima ti vendicherai di certo contro i 100'

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