LONDON MARATHON 2018 - 22/04/2018

[Ale66lbn]

Ma non sarà correre la maratona, sarà cercare , supponendo che la gamba regga, di riuscire a sopravvivere per quegli interminabili 42k … e mi vien paura solo a pensarci

Mi ricorda da vicino la mia situazione l'anno scorso alla vigilia di NY.
Alla fine sono riuscito a portarla a casa senza danni e... sai una cosa? Me la sono goduta più di molte altre, assaporando ogni metro 'con calma' e senza affanni cronometrici. Quindi, non disperare e cerca di trovare gli aspetti positivi anche in questa situazione: sono sicuro che ce ne saranno anche per te

Ho iniziato ieri a correre in acqua e oggi a fare "ripetute" in bici .... cercherò di allenare muscoli e fiato senza caricare sul muscolo posteriore .... e poi vedremo .....
Importante è che la gamba regga
E si, sarà come dici tu, un'esperienza diversa dalle altre, magari me la godrò anche di più ... tantopiù che il percorso a detta di molti è il più bello delle Majors .
Grazie , Foia , per il tuo sostegno ...

[zeromaratone]

parliamo del percorso appunto !
ho visto che il loop all'interno della city è molto variegato, con tante giravolte...non si perde tanto tempo nelle svolte?

[marcoa]

nella city praticamente non ci sono curve

[marcoa]

ah, immagino ti riferissi al giro in zona Canary Wharf: ce ne sono un po' in effetti ma tieni conto che tutta quella parte e' di nuova costruzione quindi abbastanza larga

[marcoa]

P.S.: zona Canary Wharf solitamente i problemi sono due: grande vento e puzza di pesce

[Foia]

Scelgo il pesce!

[insane]

parliamo del percorso appunto !
ho visto che il loop all'interno della city è molto variegato, con tante giravolte...non si perde tanto tempo nelle svolte?

Magari furono impressioni errate ma anche la parte iniziale, soprattutto per gli atleti non accreditati di tempi veloci, mi era sembrata meno scorrevole rispetto ad altre gare con questi numeri.. Forse per strada ampia ma non così tanto come altrove..
Inoltre per circa metà gara si corre in una parte di Londra meno attraente alla vista, a differenza della seconda parte dove verrete ripagati, anche se su The Mall per gli ultimi 3-400 metri il pubblico si azzera..
Come per altre maratone dove c'è da aspettare un pò prima del via, vi auguro bel tempo oppure attrezzatevi perchè non mi ricordo zone coperte a Greenwich Park.

A fine gara chi deve "scavallare" il percorso perchè ha l'hotel al di la (tipo quelli zona Westminster per chi va con TO..) sfruttate il sottopassaggio della fermata metro Westminster perchè non ricordo se c'erano zone di attraversamento in superficie..

[Zak]

Grazie @insane!

[zeromaratone]

-10

sembra che farà abbastanza caldo

[marcoa]

https://www.instagram.com/p/BheUOEtlupO ... chogeeliud