"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
Complimenti sei un vero signore.Claudio ha scritto:No Comment !!! ok
Stramilano 27 marzo 2011
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rocambol
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Re: Stramilano 27 marzo 2011
mezza maratona p.b. 1.33'09''
maratona p.b. 3.28 e rotti
10 km (allen.) 42'05''
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Claudio
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Re: Stramilano 27 marzo 2011
rocambol ha scritto:Complimenti sei un vero signore.Claudio ha scritto:No Comment !!! ok
Please?
5km 24
10 Km 47. 19
Mezza 1.43.25
Maratona 3.48.38
18 Maratone ne mancano 2 !!!
Solo chi OSA non vive di Rimpianti !!!!
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rocambol
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Re: Stramilano 27 marzo 2011
apprezzo il modo con cui hai chiuso la vicenda.Claudio ha scritto:rocambol ha scritto: Complimenti sei un vero signore.
Please?
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Claudio
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Re: Stramilano 27 marzo 2011
[Complimenti sei un vero signore.[/quote]
Please?[/quote]
apprezzo il modo con cui hai chiuso la vicenda.[/quote]
Sai qui nel virtuale tutto puo' essere il contrario di tutto , meglio chiudere !!!! Buon fine settimana
Please?[/quote]
apprezzo il modo con cui hai chiuso la vicenda.[/quote]
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zakkis
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Re: Stramilano 27 marzo 2011
Stefano
p.b. "tapasciata mode" = 3 ristori: totale 4 fette biscottate con nutella + panino con salamella + crostatina
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madeinjapan
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Re: Stramilano 27 marzo 2011
Complimentizakkis ha scritto:il mio arrivo all'Arena
sembri bello fresco 
Il dolore è il modo con cui il corpo si sbarazza della debolezza (Dean Karnazes)
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madeinjapan
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Re: Stramilano 27 marzo 2011
Entrata nell'arena
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ummira
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Re: Stramilano 27 marzo 2011
Complimentoni ad entrambi... mo vo a cercare le mie se ce ne stanno. Sperem
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davern
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- Località: Torino
Re: Stramilano 27 marzo 2011
PBs
10 km - 46' 13" - Torino 17-04-11
Half 1h 49' 59" - Milano 27-03-11
30km 2h 40' 25" - Firenze 25-11-12 (intermedio)
Marathon 3h 54' 19" - Firenze 25-11-12
next
Dublino (?)
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Jerry43
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Re: Stramilano 27 marzo 2011
qualcosa di decente pure per me, praticamente stavo già iniziando a smontarmi 
