Mezza sul Brembo - Dalmine (BG) - 06/01/2014

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maumau1
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Re: Mezza sul Brembo - Dalmine (BG) - 06/01/2014

Messaggio da maumau1 »

@MarcelloS, però' hai inteso bene :asd2: :mrgreen:












.....complimenti anche a te, va :asd2: =D> =D>
Maurizio
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jean
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Re: Mezza sul Brembo - Dalmine (BG) - 06/01/2014

Messaggio da jean »

Grazie Maumau :wink: :mrgreen: :mrgreen: e anche Lumy....dov'eri? :smoked: :smoked: ...che ci è toccato sorbirci i lamenti del Gatto deluso....chissà come lo saresti stata Tu Lumy nel vedere in che condizioni è dopo le feste(non che prima fosse quel granchè :culone: ) :santa: :santa:
Bella giornata,Grazie a Silvia e Giulia per la gran pazienza,anche se cerco sempre di fare il più in fretta possibile ad arrivare O:) ma hanno avuto davvero una gran bella compagnia durante la corsa :asd2: :asd2: :thumleft:
Riviste un sacco di belle persone(non proprio tutte :mrgreen: )e gran compagnia a pranzo,finalmente ho conosciuto jenga ,lilli,Zakkis ,Ludovicovan ,lcmanto e...non ricordo .... :emb:
Quando il tutto finisce poi con un gran bella compagnia a pranzo :beer: :beer: :beer:
Sulla gara niente da dire se non:complimenti....
Un gran fanxxlo agli automobilisti del cxxxo...... :thumbdown: :thumbdown:
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per poter arrivare.....è necessario partire....
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SilviaJ
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Re: Mezza sul Brembo - Dalmine (BG) - 06/01/2014

Messaggio da SilviaJ »

Vi svelo un retroscena...MarcelloS non ha faticato piú di tanto in gara...ma quando gli ho sventolato lo smartphone con il suo Nick e vicina l'opzione "effettua ban" ha sudato freddo :mrgreen:
...se ti chiedono di vivere strisciando tu alzati e muori

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maumau1
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Re: Mezza sul Brembo - Dalmine (BG) - 06/01/2014

Messaggio da maumau1 »

:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: .....MarcelloS, se pensasse a correre :frusta :frusta
Maurizio
Podistica San Damaso

Re: R: Mezza sul Brembo - Dalmine (BG) - 06/01/2014

Messaggio da Podistica San Damaso »

Anvedi Jean che tempone :wink:
Marcello vuoi che porto l'acquaragia per togliere la vernice??? :mrgreen:

Inviato dal mio GT-I9001 con Tapatalk 2
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giampifriend
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Re: Mezza sul Brembo - Dalmine (BG) - 06/01/2014

Messaggio da giampifriend »

non va!!! le mie prestazioni nelle mezze sono come gli andamenti di borsa ,quindi oggi :thumbdown: arrivato tardi tardi sulla X,cosicche fallisco il ritrovo ,non riesco mai a beccarne uno e mi spiace ma ho intravisto qua e la facce conosciute che ho velocccemente salutato.non riesco mai a valutare il mio stato di forma ,mi ero allenato bene ma probabilmente ho chiesto troppo al mio fisichino cosicche sono arrivato spremuto come un limone. sono passato ai 10 km in 42 min ma poi sono calato ma calato fino a diventare piccolo piccolo tant'e' che ho fatto gli ultimi km a 5 al minuto .termino in 1.33 sfiancato come pochi ma con una posizione nella nuova categoria sm50 che non e' poi cosi male ,pensavo peggio sinceramente.faccio i complimenti a tutti ma in particolare a a jean ,sempre il migliore , per l'ottimo tempo ed il marce e consorte per l'ottima prestazione.
ah dimenticavo ,i runners bergamo si confermano un ottima squadra , bravi veramente =D>
umuntu ngumuntu ngabantu
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pier
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Re: Mezza sul Brembo - Dalmine (BG) - 06/01/2014

Messaggio da pier »

Bravi ragazzi, grandi tempi in una bellissima giornata.
Complimenti a tutti, direi un buon inizio d'anno podistico!
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Petronio
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Re: Mezza sul Brembo - Dalmine (BG) - 06/01/2014

Messaggio da Petronio »

Nico82 ha scritto:diciamo innanzitutto due cose:

2) il mio di dietro è ampiamente sufficiente :)
3) è colpa di enzo se abbiamo iniziato la gara a cannone e l'abbiamo finita pure peggio...
1) enzo in gara è qualcosa di unico...vale la pena correre solo per sentirlo cantare pippi calzelunghe o urlare miao a gente sconosciuta...

Adesso vediamo se fare Novara...

Sul punto 1) riporto la mia esperienza della 30 km verdiana dell' anno scorso...quando lo superai pensai di aver evitato per un pelo un gatto morto :mrgreen:

A Tom: Novara non la conosco, ci sarò, mi dicono che è stra-veloce. :rambo:
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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enzomagno
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Re: Mezza sul Brembo - Dalmine (BG) - 06/01/2014

Messaggio da enzomagno »

l'unica cosa che non ricordo: ma poi alla fine l ho sverniciato il jean :nonzo:
Ecco sono qui, Pippicalzelunghe così mi chiamo; tutto il giorno sto con una scimmietta ed un cavallo bianco; con un topo che tutto il mio formaggio si vuol mangiare; forse non lo sai ma io ogni tanto divento magica ... Pippi pippi pippi
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mb70
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Re: R: Mezza sul Brembo - Dalmine (BG) - 06/01/2014

Messaggio da mb70 »

L'ho gia' detto ?
Siete super sia per i risultati sia per l' entusiasmo sia per l'allegria! Questo 2014 e' iniziato proprio bene:-D
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio

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