"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
per TUTTI 
Maratona di Carpi 10-10-2010
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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GabydiCorsa
- Top Runner
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- Iscritto il: 20 giu 2008, 11:48
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Re: Maratona di Carpi 10-10-2010
per TUTTI "Godetevi ogni secondo...perche' il primo fa ingrassare."
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tolly
- Top Runner
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- Località: Roma
Re: Maratona di Carpi 10-10-2010
In bocca al lupo a tutti i partecpanti!!! 
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claudio_c
- Guru
- Messaggi: 3897
- Iscritto il: 20 dic 2008, 15:17
- Località: cividale del friuli
Re: Maratona di Carpi 10-10-2010
Ragazzi, in bocca al lupo, buona maratona 
Claudio
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Miei PB
3K=10'10"
10K=36'
21=1.23.33
30K=2.05.22
42K=2.57.12
Etna 43K da 0-3000=5.25
50K=4.10
69K=5.51
100K=9.35.55
Magraid: 8.29.49
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Miei PB
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gio63
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- Iscritto il: 15 nov 2007, 20:45
- Località: Arco - TN
Re: Maratona di Carpi 10-10-2010
Un inboccallupo general-collettivo a tutti: buona maratona!!! 
Ciao Paolo, sarai sempre con noi...
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Albertozan
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- Iscritto il: 12 nov 2007, 21:24
- Località: Marca Trevigiana
Re: Maratona di Carpi 10-10-2010
-3gg..... mi raccomando raga..non fate ca..t.e, portateci solo PB 
se non rimanete a Carpi ....si anche tu che ti nascondi dietro la lavagna 
se non rimanete a Carpi ....si anche tu che ti nascondi dietro la lavagna La Verità è una terra senza sentieri (cit.)
https://connect.garmin.com/modern/activities
https://www.strava.com/athletes/27926288
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lelegary
- Guru
- Messaggi: 2449
- Iscritto il: 31 mar 2010, 12:45
- Località: Firenze
Re: Maratona di Carpi 10-10-2010
Come hai fatto a vedermi..Albertozan ha scritto:-3gg..... mi raccomando raga..non fate ca..t.e, portateci solo PB
Marathon: 3:37'38'' - Firenze 27-11-11
1/2 Marathon: 1:29'19'' - Pisa 13-10-13
10k: 39'25'' - Firenze - 2-7-13
5k: 19'26' - Firenze 2-7-13
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1/2 Marathon: 1:29'19'' - Pisa 13-10-13
10k: 39'25'' - Firenze - 2-7-13
5k: 19'26' - Firenze 2-7-13
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Fatdaddy
Re: Maratona di Carpi 10-10-2010
Lele, sospetto che si rivolga a me! 
Ma io, come dice Gaby, sono tranzollo!
A proposito, mod, ti ho fregato le sigarette!
Prima
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Dopo
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Ma io, come dice Gaby, sono tranzollo!
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ingpeo
Donatore
- Amministratore
- Messaggi: 22153
- Iscritto il: 29 feb 2008, 19:37
- Località: Pieve del Grappa (TV)
Re: Maratona di Carpi 10-10-2010
Perso del tutto.....
Ma lo avevamo mai avuto?
Ma lo avevamo mai avuto?
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GabydiCorsa
- Top Runner
- Messaggi: 10537
- Iscritto il: 20 giu 2008, 11:48
- Località: Salsomaggiore
Re: Maratona di Carpi 10-10-2010
Ho gia' ordinato un altro carico....
"Godetevi ogni secondo...perche' il primo fa ingrassare."