Torino 07/07/2011 "VA LENTINO" 7 Km (Serale H20,30)

[JoieDeCourir]

JoieDeCourir, che sicuramente non c'è

purtroppo la situazione è diventata questa
divertitevi, buona gara e buona mangiata a tutti

[GUNBALL]

Previsioni sul tempo???
Sia metereologico che il vostro di gara...

(io sarei contento di finirla sotto i 40', proprio un corridore della domenica!!!)

[New Fede77]

Previsioni sul tempo???
Sia metereologico che il vostro di gara...

(io sarei contento di finirla sotto i 40', proprio un corridore della domenica!!!)

allora occhio che mi incollo alla tua schiena.....
obiettivo sotto i 6 min a km

[Tiggi06]

il polpaccio continua a darmi noia ... mi sa che mi accodo anche io al pace maker da 40' o magari a quello da 50'.
Al massimo mi faccio un paio km di corsetta per prendere un po' di "eau de runner" ed poi faccio un passeggiata per il valentino...
Per le 22 dovrei farcela.....

[Shade]

Io lo sono della domenica dell'anno bisestile, il mio metro di paragone è la Oltre la vista del primo maggio, mia prima gara, stessa lochescion simile percorso stessa distanza,in cui ci misi 58'57" (contentissimo di essere arrivato in fondo) e oggi ciò che eventualmente viene sotto i 47' è tutto grasso che cola.

[francilive]

ragazzi, ritrovo allora ore 20 lato sx cancellata
per la cena, al piano B in via mazzini 32 alle ore 22, come precisato nel post del ritrovo
non prenoto, perchè il numero è davvero troppo variabile, ma ci infileremo a dovere.

[fx8]

Purtroppo per impegni lavorativi che mi trattengono nel cuneese non riesco a partecipare...quindi buona corsa e buona serata da parte mia...(anche se forse riuscirò a partecipare ad una garetta da queste parti)

[Triskele]

In bocca al lupo a tutti i participanti!!!!
Bella gara che ho fatto 2 anni fa, abbastanza tosta per alcuni saliscendi ma a tratti anche veloce!
Forza

[New Fede77]

Gran bella gara, clima fresco e ottima partecipazione (oltre 700 iscritti)
Obiettivo personale raggiunto : 7km in 39 min ,ampiamente sotto i 6 min a km.

Al prossimo anno.....

In zona Torino e provincia che voi sappiate ci sono altre NON competitive nelle prossime settimane?

[Gianluca1976]

Felice come un bambino il giorno di Natale, ho completato la mia fatica in 34'11".
Lo so, non è propriamente il record olimpico, ma dato che l'anno scorso avevo chiuso in 39'30" e in queste ultime settimane mi sentivo fiacco come una prugna della california, beh... sono contento!!
Purtroppo, però, sembra che i polmoni funzionino meglio della vista... alle 20 ho fatto un salto alla cancellata, ma non vi ho individuati
Quindi, toccherà rivederci per altre occasioni gastro-podistiche
Saluti e a presto!!!