chi usa i plantari e perche'?

[Salve1907]

Comincio dal basso:
pied dx a papera e sx non ruotato
dx e sx molto cavi
dx pronatore e sx iperpronatore
ginocchia vare
scogliosi non curata

Plantari mi hanno salvato....consiglio che ho fatto a mie spese : se usate plantari prendete una scarpa più leggera rispetto al solito (30-40 gr di meno)

[tomaszrunning]

i miei mi causano le vesciche al interno del incavo dopo 90, 120' di corsa...

Per le vesciche vai di vaselina senza paura!

Vaselina borotalco no?

[runningmamy]

Ma dove ti viene la vescica? in corrispondenza del bordo del plantare? Io però in ogni caso li farei vedere, se è un buon laboratorio possono aggiungere/togliere materiale, assottigliare, levigare...alla peggio ti dicono loro se non c'è niente da fare.
E poi, te lo fa con tutte le scarpe? Hai provato a cambiare? Io ho avuto problemi all'inizio, sarò andata 4-5 volte di fila a regolare i plantari, alla fine erano le scarpe nuove, un pò dure, quando hanno mollato è andato tutto ok

[tomaszrunning]

ho provato soltanto con un tipo di scarpa, relativamente nuovo (80K) e ho accusato la vescica in corrispondenza del bordo del plantatre dopo due uscite superiori ai 20K... con le altre scarpe e le ripetute non ho mai avuto i problemi... il negozio a Sarzana si appoggia al laboratorio di Carrara e' la cosa dura 2-3 gg, ecco perche' prima provo vaselina!

[Oscar78]

Ma scusa per far le modifiche al plantare (io ai miei ho fatto dare "limatine" per 2-3 volte) dovrai parlar direttamente col tecnico che fa materialmente le modifiche! E dovrebbe fartela all'istante!

[tomaszrunning]

Purtroppo dalla penultima e l'ultima volta che ho fatto i plantari c'era stato un cambiamento. Il tecnico si era trasferito col laboratorio a Carrara lasciando il punto a Sarzana come negozio e venendo ogni sabato a prendere le misure. Gli ałtri giorni c'é una comessa

[sammy1987]

mi accorgo ora della discussione plantari...e proprio oggi il medico mi ha " ordinato" di usarli, dice che non appoggio bene il piede sinistro...e probabilmente è questa la causa del dolore al piede (oltre all'aver sbagliato scarpe)...

[Oscar78]

Attenzione: i plantari devon esser prescritti da un fisiatra dopo accurata visita (già un ortopedico a mio parere rischia di prender cantonate).

Accertati di averne veramente bisogno.

Lo dico perchè a volte mi pare siano "prescritti" con troppa leggerezza.

[sammy1987]

ah si? sono andata oggi dal mio medico (medico di base), e mi ha detto, dopo avermi guardato i piedi da stesa, che ho un gonfiore sul sinistro e che non lo appoggio bene...e di prendere plantari....

[differentgear]

Io sono andata da un ortopedico e poi con la prescrizione in una ditta che fa plantari. Confermo li modificano all'istante.

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