Abbigliamento invernale

[mimmog]

Scusate, una domanda che non c'entra molto, qualcuno di voi porta dell'acqua quando corre oppure conviene non bere proprio anche quando si corre per 1 ora / 1 ore e 30 ?

[Doriano]

in estate ovviamente bisogna bere spesso.
in inverno, personalmente non bevo fino all'ora, ora e venti di corsa.
spesse faccio percorsi con fontanelle, quindi evito di portarmi acqua; altrimenti, marsupio con bottiglietta.

ciao.

[Lella]

Fatto uscite fino a 1h20' e non mi sono mai portata nulla da bere, nemmeno in estate. Però confesso che a una corsa estiva di 10 km ho bevuto dell'acqua ai 3 ristori, e alla fine stavo meglio.
É che mi dà troppo fastidio portarmi dietro cose varie... Un paio di sorsi prima di partire e via... Ciao

[mimmog]

Ok grazie

[Niccolò]

Io non porto niente, neanche d'estate, anche perché le mie uscite non vanno quasi mai sotto l'ora e mezzo.

[LucaM]

Ragazzi, ho bisogno di consigli su giacca invernale....
Nei prossimi mesi passerò molto tempo all'estero per lavoro ma mica posso stare senza correre, ergo vorrei una giacca che sia antivento ma che ripari anche un pochino dal freddo perchè mi troverò a correre con temperature tra i -10° ed i 5° compresa un pò di neve. Considerate che vorrei indossare solo un intimo termico e sopra la giacca, quindi cosa mi consigliate?

Grazie

[gab_spencer]

http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=12&t=20620

dai un occhio qui

[LucaM]

http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=12&t=20620

dai un occhio qui

Grazie ho già dato uno sguardo a quel thread, ma speravo di avere qualche altro suggerimento

Qualcuno per caso ha provato questo?? http://www.decathlon.it/softshell-sl500 ... 22345.html

[Ettore61]

Questo inverno, per quel poco che ho corso, mi sono trovato benissimo con due prodotti della nike. Il primo, che ti consiglio, è una giacchetta che tiene il freddo benissimo, sotto mettevo una maglietta intima e una a maniche lunghe (decathlon). Questo prodotto nike traspira benissimo e anche sotto zero vai che è una bellezza. Se trovo il nome del prodotto o il suo codice te lo linko. Pensa che io ho corso con burian a -6° e non avevo assolutamente freddo (e son siciliano!). Per il sotto usavo dei pantaloncini con scalda-muscolo interno, anche quelli molto validi.

anche io in quest giorni sono alle prese con il cambio di abbigliamento e mi sto guardando in giro puoi postarmi i riferimenti dei podotti citati 8oinviarmeli per msg o mail?

P.S. io corro con cosciali leggeri e maglietta + gilet antivento ma ora dovrò aggiungere uno ulteriore strato per il previsto calo delle temperature della prossima settimana

[differentgear]

come vi vestite voi in questi giorni??? Io oggi sono ibernata nonostante il lungo (e ho visto uno in braghette corte ), sentivo freddo a mani e collo ... ma mentre per le mani avevo guantini per collo niente. Maglietta, maglia maniche lunghe e pantaloni lunghi. Voi mettete altro? Come ci si veste?