"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
ma volete mettere un bel panino casareccio sfornato da poco e imbottito di mortadella ?
>simMa correndo si dimagrisce?
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
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simpep
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Re: Ma correndo si dimagrisce?
Schifezze per schifezze :
ma volete mettere un bel panino casareccio sfornato da poco e imbottito di mortadella ?
>sim
ma volete mettere un bel panino casareccio sfornato da poco e imbottito di mortadella ?
>simsimone . . . . . corro perché così le mie collinette di emozioni diventano montagne.
My best (si fa per dire) / 10 km 56:03 Ott.2012 / 21 km 2:12:00 Apr.2012 / anno della cicogna 1950
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A72
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Re: R: Ma correndo si dimagrisce?
La mia esperienza, maggio 97 kg oggi 86 kg uscite da due volte a settimana prima Easy ora un ora. Soddisfazione e ora ho incrementato la terza uscita e mangio con moderazione e zero schifezza.
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Non è facile imparare a morire, non è facile obbedire fino alla morte e quindi fare obbedienza alla morte, non è facile fare di essa un dono d’amore per la famiglia, per gli amici.(Don Andrea Gallo)
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A72
- Maratoneta
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Re: R: Ma correndo si dimagrisce?
Persi ancora 2kg, soddisfatto
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Non è facile imparare a morire, non è facile obbedire fino alla morte e quindi fare obbedienza alla morte, non è facile fare di essa un dono d’amore per la famiglia, per gli amici.(Don Andrea Gallo)
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tolly
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Re: Ma correndo si dimagrisce?
....o al posto del panino la pizza bianca caldasimpep ha scritto:Schifezze per schifezze :
ma volete mettere un bel panino casareccio sfornato da poco e imbottito di mortadella ?
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emiliano73
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Re: Ma correndo si dimagrisce?
sto con tolly.....con la mortazza solo e soltanto pizza bianca calda!!!tolly ha scritto:....o al posto del panino la pizza bianca caldasimpep ha scritto:Schifezze per schifezze :
ma volete mettere un bel panino casareccio sfornato da poco e imbottito di mortadella ?
I miei PB:
5 km: 21'51" (Allenamento,12/05/13)
10 km: 46'54'' (Allenamento,03/06/13)
21,097 km: 1h43'35'' (39^RomaOstia,03/03/13)
30 km: 2h46'11'' (Allenamento,24/02/13)
42,195 km: 4h01'56" (19^Maratona di Roma,17/03/2013)
5 km: 21'51" (Allenamento,12/05/13)
10 km: 46'54'' (Allenamento,03/06/13)
21,097 km: 1h43'35'' (39^RomaOstia,03/03/13)
30 km: 2h46'11'' (Allenamento,24/02/13)
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tolly
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Re: Ma correndo si dimagrisce?
pizza e mortazzaemiliano73 ha scritto: [sto con tolly.....con la mortazza solo e soltanto pizza bianca calda!!!
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sanietto
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- Messaggi: 229
- Iscritto il: 1 ago 2012, 16:31
Re: Ma correndo si dimagrisce?
Da agosto 7 giorni su 7 un po' alla volta miglioramenti e peso perso 20kg molto soddisfatto,ma con la preoccupazione che la
Stagione invernale e le feste mi facciano risalire di peso..bho
Stagione invernale e le feste mi facciano risalire di peso..bho
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Calogero
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1283
- Iscritto il: 29 mag 2010, 23:02
Re: Ma correndo si dimagrisce?
e fallo, io lo mangio spesso a colazionemichelerossi4 ha scritto:Chi ha detto parmigiano...
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ilmara
- Guru
- Messaggi: 4667
- Iscritto il: 29 gen 2012, 23:16
- LocalitĂ : Treviso
Re: Ma correndo si dimagrisce?
Io spesso la mozzarella ma penso che il parmigiano sia ancora meglio in effetti.Calogero ha scritto:e fallo, io lo mangio spesso a colazionemichelerossi4 ha scritto:Chi ha detto parmigiano...
Corro regolarmente da qualche anno ma sono un Runner dal 24/07/2010
183 cm x 74kg x 50 anni
PB 21km: 1h.33'.37''
PB 42km: 3h.22'.58''
Venice Marathon 2012 .... io c'ero
Non si può essere veloci,  belli e pure svegli...... portate pazienza.
183 cm x 74kg x 50 anni
PB 21km: 1h.33'.37''
PB 42km: 3h.22'.58''
Venice Marathon 2012 .... io c'ero
Non si può essere veloci,  belli e pure svegli...... portate pazienza.
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Louis
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1260
- Iscritto il: 1 set 2012, 20:22
Re: Ma correndo si dimagrisce?
Meglio ricotta, zucchero e scaglie di cioccolato fondente... in poche parole un ripieno imporverito della cassata siciliana. 
La mozzarella non l'ho ancora assaggiata con il cioccolato, ma temo che mi possa piacere. Debbo provare ad affettarne una e ricoprirla di cioccolato fondente fuso.
La mozzarella non l'ho ancora assaggiata con il cioccolato, ma temo che mi possa piacere. Debbo provare ad affettarne una e ricoprirla di cioccolato fondente fuso.
«My feet are getting tougher, I can run farther every day. I have to trust my body to know what to do.» (Jake Sully, Avatar)
PB | 10k 37'57" 16-07-17 Gara | 14.8k 58'08" 25-11-18 Gara/GPS | Mezza 1h27'46" 22-06-12 All.
PB | 10k 37'57" 16-07-17 Gara | 14.8k 58'08" 25-11-18 Gara/GPS | Mezza 1h27'46" 22-06-12 All.