Fatemi in bocca al lupo!!! Risonanza da fare e kilometrite!!

[GabydiCorsa]

anch'io sono ferma per una tendinite :

Pure tu sei ferma....direi che e' ora di organizzare questa Maratonina a Lourdes
Papabili al momento:
- Gaby
- Marchetto
- Fede
- SilviaJ
- Annarella

Se qualcuno e' invidioso puo' tranquillamente aggregarsi

[Federica]

Fede,scusami se mi intrometto di nuovo...
Dal referto della RM non risulta nulla di grave.Hai fatto bene a farla e ti sei tolta un bel pensiero,ma sai che ti direbbe un ortopedico?sinovite da sovraccarico.Tutti i nostri infortuni sono da sovraccarico,a meno che tu non abbia preso una storta.
E facile farsi male,a volte basta cambiare una tabella di allenamento o semplicemente allenatore (e te lo dico per esperienza personale).La voglia di comunicargli che hai portato a termine la seduta di allenamento e l'euforia,ti portano incosciamente a sottovalutare i piccoli segnali di fastidio,che poi si tramutano in dolore.
Il mio consiglio,visto che anch'io sono ferma per una tendinite è quello di fermarti per non complicare ulteriormente le cose.Vai in un centro di fisioterapia e fatti fare qualche seduta di tecar terapia tanto per far riassorbire il liquido.Poi rivaluta il tuo appoggio e di conseguenza le scarpe.

Ciao Anna...
le tue "intromissioni" non sai che piacere che mi fanno!!!
In effetti il dolore e' comparso una decina di giorni dopo che ho iniziato a seguire la tabella per la mia prima maratona, il che e' coinciso con passaggio di allenamenti da 3 a 4 volte a settimana e maggiore cura della qualita': quindi su questo ci hai preso in pieno!
Mi dispiace constatare che il fatto che corressi gia' piu' o meno regolarmente da 3 anni non mi ha aiutato...
ad ogni modo... quanto mi manca correre

[gian™]

Riprendetevi presto dai, siete davvero in parecchi ad essere fermi per infortunio.
Vi auguro di rimettervi con una bella settimana di stop + fisioterapia.. io quando mi infortunai alla schiena (lombalgite acuta) alla mattina facevo fatica ad alzarmi in piedi dritto, per 10 minuti dovevo camminare gobbo, non vi dico il male.
Poi però tutto passa e si può tornare a dedicarsi alle proprie passioni.. la corsa in questo caso
Cercate di vedere il bicchiere mezzo pieno.. magari avete più tempo da dedicare a qualcos'altro che da tempo non riuscivate a fare. Il buonumore di sicuro aiuta a riabilitarsi presto

[kenf69]

Fede,scusami se mi intrometto di nuovo...
Dal referto della RM non risulta nulla di grave.Hai fatto bene a farla e ti sei tolta un bel pensiero,ma sai che ti direbbe un ortopedico?sinovite da sovraccarico.Tutti i nostri infortuni sono da sovraccarico,a meno che tu non abbia preso una storta.
E facile farsi male,a volte basta cambiare una tabella di allenamento o semplicemente allenatore (e te lo dico per esperienza personale).La voglia di comunicargli che hai portato a termine la seduta di allenamento e l'euforia,ti portano incosciamente a sottovalutare i piccoli segnali di fastidio,che poi si tramutano in dolore.
Il mio consiglio,visto che anch'io sono ferma per una tendinite è quello di fermarti per non complicare ulteriormente le cose.Vai in un centro di fisioterapia e fatti fare qualche seduta di tecar terapia tanto per far riassorbire il liquido.Poi rivaluta il tuo appoggio e di conseguenza le scarpe.

ciao annarella, sai che anche il male al mio ginocchio mi ha fatto venire il dubbio sui plantari che sto usando ? Ma d'altronde piu' che fare quello che ho fatto (studio dell'appoggio in corsa e relativi plantari) non saprei che fare......

[mauri1965]

anch'io sono ferma per una tendinite :

Pure tu sei ferma....direi che e' ora di organizzare questa Maratonina a Lourdes
Papabili al momento:
- Gaby
- Marchetto
- Fede
- SilviaJ
- Annarella

Se qualcuno e' invidioso puo' tranquillamente aggregarsi

Come rifiutare un simile invito....

Fermo da un mese a causa di un infiammazione ad entrambi i tendini di achille

[Albertozan]

ragazzi qui urge un grande in bocca al lupo a tutti di pronta guarigione!!!!

[MARCO 'The Runner']

Direttore carissimo per favore in infermeria puoi far arrivare un paio di Playstation 3 con molti joypads cosi' ci divertiamo tutti un po' e ci passa il tempo? Puoi giocare anche te ...

Magari quel famoso torneo di calciobalilla ce lo si puo' organizzare giocando a PES2009 o FIFA09 sdraiati sulle comode brande con vista mare. Marchetto.

[Krily]

In bocca al lupissimo a tutti!

[SilviaJ]

anch'io sono ferma per una tendinite :

Pure tu sei ferma....direi che e' ora di organizzare questa Maratonina a Lourdes
Papabili al momento:
- Gaby
- Marchetto
- Fede
- SilviaJ
- Annarella

Se qualcuno e' invidioso puo' tranquillamente aggregarsi

SilviaJ in prima fila.....

[bibo]

....auguri a tutto il lazzeretto di pronta guarigione!!!!!!

Mi raccomando Marco tieni alto il morale al nosocomio!!!!!