e' il momento del ginocchio

Discussioni e domande sugli infortuni e sui metodi per superarli

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kenf69
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Re: e' il momento del ginocchio

Messaggio da kenf69 »

son sul divano con il ghiaccio...mi sono convinto che con un po di costanza faro' accellerare questo trend di miglioramento...e quando mi chiameranno per le terapie staro' gia' correndo da un pezzo :)
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kenf69
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Re: e' il momento del ginocchio

Messaggio da kenf69 »

sono uscito anche ieri, ho incrementato a 7 + 10 min la corsa, sempre alternata da un po di camminata. Ieri pero', a parte i minuti, ho corso anche un po piu' veloce. Correndo non ho avuto nessun fastidio, Ieri sera, ed oggi, sento fastidio, ma non disastroso.......Sto peggiorando correndoci sopra ?? Boh, vedremo che succede, intanto per quanto poco, mi godo queste uscitine... :)
annarella65

Re: e' il momento del ginocchio

Messaggio da annarella65 »

se vedi che si gonfia mettici ghiaccio...
goditi le tue uscitine :wink:
CORIO69

Re: e' il momento del ginocchio

Messaggio da CORIO69 »

VORREI CONDIVIDERE PROBLEMI AL GINOCCHIO,
IL MIO E' IL SX,
IERI SERA HO CORSO E OGGI MI DA' UN PO' DI FASTIDIO, DOLORE.
MARTEDI' MATTINA TAC DI
CONTROLLO.
SPERIAMO BENE. :afraid: :afraid:
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kenf69
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Re: e' il momento del ginocchio

Messaggio da kenf69 »

Annarella: non si gonfia, solo sensazione di fastidio. Mi solleva il tuo commento :)
Corio69:se ti puo' consolare, il mio era bello gonfio, non avevo solo male.
CORIO69

Re: e' il momento del ginocchio

Messaggio da CORIO69 »

no, il mio non si gonfia.
solo dolore. :pale:
annarella65

Re: e' il momento del ginocchio

Messaggio da annarella65 »

quando scrivete ste cose evitate di omettere il soggetto :mrgreen: :wink:
CORIO69

Re: e' il momento del ginocchio

Messaggio da CORIO69 »

un poco maliziosetta...............
:emb: :emb:
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kenf69
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Re: e' il momento del ginocchio

Messaggio da kenf69 »

annarella65 ha scritto:quando scrivete ste cose evitate di omettere il soggetto :mrgreen: :wink:
...sempre al supermercato, con il fornaio ?
annarella65

Re: e' il momento del ginocchio

Messaggio da annarella65 »

:D

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