Mezza del Concilio - Trento 15/09/2013

[ivanend]

perfetto per l'orario aggiungo al mio pettorale 384

[fabiotn]

ci sono anch'io dannazione!!!
punto al mio record gara (2h00' la prima, 2h02' la seconda).

io sarò pacer pr quel tempo, seguici e poi gli ultimi km scappa e vedrai che fai il personale!

[RunAndrea!]

Perfetto anche per me alle 9:15

Stamattina ultima uscita pre-gara: 10km a 4'44" senza forzare. Discrete sensazioni, molto moooolto meglio rispetto a come mi sentivo nel fine settimana.
E' la prima mezza stagionale, dovrebbe essere solo un allenamento in vista di Cremona, ma proprio non ce la faccio a non badare al tempo.
A domenica

[Petronio]

perfetto per l'orario aggiungo al mio pettorale 384

Ricapitolando per le 9.15 sotto Dante in piazza Dante : 104 (il sottoscritto), 371 (Runandrea),378 (mgaewsj?), F223 Asiataca, 384 ivanend

[The Running Man]

CI sono anch'io!

Pettorale 190, canotta Happy Runner.

Ho ripreso da poco dopo il canonico mese di sosta estiva, obiettivo è fare con molta calma (1h45) e bruciare calorie per fare pranzo sontuoso poi .

Speriamo nel meteo perchè ad oggi vedo pioggia per domenica..

[sessantotto]

ci sono anch'io dannazione!!!
punto al mio record gara (2h00' la prima, 2h02' la seconda).

io sarò pacer pr quel tempo, seguici e poi gli ultimi km scappa e vedrai che fai il personale!

a dirti il vero il personale l'ho stampato a Merano questa primavera, intorno all'ora e 54', ma Trento è sbifida: la prima metà è molto veloce, ma tornare su da mattarello sulla ciclabile, spesso contro vento, spesso sotto un sole ancora cocente, è durissimo!
se running men ci ha visto giusto ben venga la pioggerellina settembrina!!!!!!!

[Petronio]

io sarò pacer pr quel tempo, seguici e poi gli ultimi km scappa e vedrai che fai il personale!

a dirti il vero il personale l'ho stampato a Merano questa primavera, intorno all'ora e 54', ma Trento è sbifida: la prima metà è molto veloce, ma tornare su da mattarello sulla ciclabile, spesso contro vento, spesso sotto un sole ancora cocente, è durissimo!
se running men ci ha visto giusto ben venga la pioggerellina settembrina!!!!!!!

A me va ancora bene il sole cocente, ma il controvento proprio no...
Ricapitolo per non far torto a nessuno in ordine di pettorale crescente:
104 (il sottoscritto),
190 (The Running Man)
371 (Runandrea),
378 (mgaewsj?),
F223 Asiataca,
384 ivanend.
Ci vediamo domenica!

[RunAndrea!]

Temperature e clima paiono essere dalla nostra parte (un pò meno da quella della moglie che stà già rognando )
Ancora un paio d'ore di lavoro e poi si parte in direzione Trento. Stasera si parte coi canederli
Ci vediamo domenica

[ivanend]

Guardavo anch'io il meteo e speriamo sia effettivamente così con temperature max 20 gradi, lo scorso anno la seconda parte ho sofferto molto il caldo.
In teoria se non è molto caldo non dovrebbe esserci neanche molto vento ... ma su questo potrei essere smentito!
ci si vede domenica

@Runandrea: buon appetito per i canederli!

[MarcelloS.]

In bocca al lupo ai nostri trentini che conciliano!