@giampo
Verissimo.
Nessuno starà li a sbatterti fuori da una non competitiva. Un solo consiglio, anzi due:
procurati appena puoi un gps , ti aiuterà negli allenamenti futuri ( ce ne sono molti in offerta basta navigare un po')
spegni la musica, " senti la fatica" perchè sarà il tuo mantra.
Buona gara
R
PB 10 KM: 39' 10'' Corsa dei Santi 2016 - Brooks Launch II
PB 21 KM: 1h 26' 55'' Roma-Ostia 2017 - Hoka Clayton I
PB 42 KM: 3h 07' 53'' Maratona di Roma 2017 - Hoka Clayton I
Nelle gare sono quasi sempre segnati.. diciamo al 95%.
Ultima modifica di Anonymous il 23 dic 2013, 12:08, modificato 1 volta in totale.
Motivazione:per parlare con qualcuno in particolare non serve quotare, basta mettere @+nick dell'interessato
Tolly, come al solito sei una saggia consigliera!!
Ultima modifica di Anonymous il 23 dic 2013, 12:09, modificato 1 volta in totale.
Motivazione:per parlare con qualcuno in particolare non serve quotare, basta mettere @+nick dell'interessato
Seguirò il vs consiglio e farò a meno della musica, userò le cuffiette eventualmente solo per verificare il passo. Se poi effettivamente i km sono segnati, allora mi basterà il cronometro. Buon Natale
danyk ha scritto:Condivido appieno il discorso economico (vedi anche recente deejay ten di milano 15 euro dove gli sponsor nn mancavano di certo),io ho semplicemente postato una 10km di fine anno che coinvolgerà cmq migliaia di persone molte anche da fuori Italia,forse perche vivo in una piccola città di provincia nel Milanese e perchè cmq Roma l'ho vista pochissimo (sono purtroppo uno di quelli che ha viaggiato più all'estero che in Italia)che mi piace l'dea l'idea di cogliere l'occasione di vedere Roma e di correrci in un contesto che non mi sembra affatto male(a fianco al colosseo x esempio ),rispetto ad altri ben più scadenti,indipendentemente che uno ci veda solo il giro dell'isolato nella parte del centro storico di ROMA.
Ciao,
io ho corso la prima RunWeRome e sono di Fiumicino(quindi ho avuto anche altre occasioni per correre in centro città),
ma ti dico che sono 15 euri spesi bene, vieni a goderti un pò di bello di questa città.
Occhio che da piazza del popolo al pincio c'è una bella salita impegnativa
Correre non è affatto uno sport economico, o comunque non lo è più. Correre al centro di Roma è sempre costato un 50% in più.
Per alcuni, come me, vale la pena, per altri no. Correre senza pettorale, se capita una volta per caso, va bene, ma se è un'abitudine, come qualcuno che vedo spesso, significa mettere le mani in tasca a chi paga, sottraendo oltre ai ristori, risorse all'organizzazione.
Discorso differente è la sovrattassa di 2€ per segnarsi on line invece che negli store Nike o con la società: quello è incomprensibile.
Manca una settimana giusta alla We Run Rome,purtroppo il tempo non aiuta qui al nord ma anche stamattina ho fatto il mio dovere correndo nonostante la pioggia pensavo di fare 7-8 km alla fine anche se con tempo alto(ma a basta farli i 10km sinceramente il più minuti possibili sotto l'ora) i 10 li ho fatti .Pronto per 10km nello spettacolare centro storico di Roma,ho sentito lo spot anche su radio deejay e parteciperà anche Linus abituato anche a distanze più lunghe. Credo che tra competitiva e non, ci sarà davvero molta gente.Intanto buon Natale a tutti! :wink
5 Km: 00:22:52 parkrun
10 Km: 00:49:18 (14-06-2014 San Rock Ten - 8ª prova circuito CorriMilano )
Mezza Maratona: 01:52:59 (Maratonina di lecco 30/04/2017)