CorriOlimpiaEur...15/12/2013

[tolly]

bravissimi gli amici romani che, nonostante il percorso nervoso, hanno portato a casa bei risultati

[Slow-runner]

Tolly, almeno stavolta non ho avuto nessuna apparizione, se non fosse per "la Marcecaglia" che davanti alla sua sede ci gridava "Daje che è finita!"

Altra nota stonata, a mio avviso...Mi sa che i marciapiedi non facevano parte del percorso della gara...

[smiri11]

insomma, mi so' divertito poco cin tutte quelle salite, ma ho sbagliato io ad impostare la gara !

Gaetano a me il percorso è piaciuto forse perchè in qst gara non cercavo il tempo, sono in fase di costruzione, ma un buon allenamento ed il percorso era ideale abbinando velocità a 3/4 salitelle niente male

[lgio002]

Ciao a tutti, anch'io come chi mi ha preceduto sono dell'idea che questa è una delle gare più dure del panorama romano.
Dai dati in mio possesso solo Colonna è stata più impegnativa arrivando a toccare un 30% del tracciato in salita mentre
la CorriOlimpia di ieri si è fermata a "solo" il 25% di pendenza totale. La gara di per se non aveva nulla di bello e il percorso
era troppo poco bilanciato, molto veloce all'inzio e faticosissimo alla fine, io avrei optato per il contrario. A parte questo la
mia gara non è andata malaccio 45'53" di tempo finale in linea con le precedenti prestazioni e considerate le difficoltà su citate
posso ritenermi più che soddisfatto. Il mio Garmin ha segnato esattamente i 10k per quanto riguarda il ristoro finale
sinceramente non mi interessa poi cosi tanto piuttosto mi piacerebbe sapere come diavolo fanno a scegliere i colori delle maglie
del pacco gara, nera orribile. Ci sono cosi tanti bei colori ma proprio il nero doveva essere utilizzato? bohh

[Slow-runner]

Ciao lgi002, stavolta non sono pienamente d'accordo. Certo, con tutte le strade dell'Eur "a disposizione", secondo me si poteva fare un tracciato molto più veloce ed interessante...
Comunque complimenti per il tuo tempo!

[Sea Runner]

per me invece questo tipo di percorso è il giusto compromesso tra tratti veloci e salite. Generalmente si trova o tutto piano (molte) o (più rare) gare dove la salita è preponderante, tipo Ville Tuscolane, Tre Comuni, Parco del Treja, o Colonna. Certamente questa non è una corsa dove spingere al massimo da subito per cercare di abbassare il PB, però ha il pregio di farti ragionare su come affrontarla per ottenere il miglior risultato possibile.

[ceres1976]

Ma sapete dove si possono trovare le foto e i video?

[Slow-runner]

Romacorre.it 784 foto

[ceres1976]

si romacorre lo so...ho visto che c'erano telecamere ed altri fotografi:))))