Potrei provare il 4:15 se le condizioni sono favolevoliFabry72 ha scritto:Ho visto sul sito della Scarpa d'Oro che confermano il servizio di pace-maker per i 4'00"-4'15"-4'30"-4'45" e così via fino ai 6'00"
Non sapevo invece delle 3 griglie di partenza, io sono stato inserito in griglia 2.
Scarpa D'oro Mezza Maratona di Vigevano 16/03/14
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seiji
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Re: Scarpa D'oro Mezza Maratona di Vigevano 16/03/14
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mirco72
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Re: Scarpa D'oro Mezza Maratona di Vigevano 16/03/14
Pronti per domenica......4.15"..mi stuzzica...anche se sarà la prima in assoluta,non vorrei fare il passo più lungo della gamba.....molto silenzioso questo topic 
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Fabry72
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Re: Scarpa D'oro Mezza Maratona di Vigevano 16/03/14
Io credo che prenderò il trenino del 4'45" per confermare il tempo della mia prima mezza che ho fatto a Vittuone a febbraio e se vedo che sto bene a metà gara allungo per abbassare il ritmo.
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Spuffy
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Re: Scarpa D'oro Mezza Maratona di Vigevano 16/03/14
io iscritto!siamo in un po' della mia società!
@seiji se vieni la fai con me!io devo fare da pacer tempo 1:26/1:27!!!
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seiji
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Re: Scarpa D'oro Mezza Maratona di Vigevano 16/03/14
OK Spuffy, un po' ambizioso come tempo per il sottoscritto... magari posso seguirti per metà per guadagnare qualche minuto, poi alla peggio ti saluto e ci si rivede davanti al piatto di risotto! 
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Spuffy
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Re: Scarpa D'oro Mezza Maratona di Vigevano 16/03/14
allora....ho sentito in società il trenino sarà sotto l'ora e 30 sicuro!:) tu vieni con noi per forza!!!:)
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gnr
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Re: Scarpa D'oro Mezza Maratona di Vigevano 16/03/14
hanno tutti paura di essere sverniciatienzomagno ha scritto:silenzioso questo topic
io invece ci sono
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pos
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Re: Scarpa D'oro Mezza Maratona di Vigevano 16/03/14
Infatti io taccio tengo paura
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gnr
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Re: Scarpa D'oro Mezza Maratona di Vigevano 16/03/14
ma dai, non preoccuparti...
lui dice cosi' ma poi' sparisce come a Lucera
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Re: Scarpa D'oro Mezza Maratona di Vigevano 16/03/14
Si sparisce dalla mia vista 
