rrrooarrr ha scritto:Non sia mai che prima o poi conosca il mitico GIAMPIS!!
Guarda che domani e la mattinata giusta le saponette le lanciamo in corsa, visto la salita ma soprattutto l'acqua che "ciaperem"
comunque io penso di arrivare parcheggio permettendo per le 7'45/8'00 banco iscrizioni gruppi
Comunque domani mattina prevedo rissa al banco iscrizioni, visto che e la corsa organizzata del presidente del comitato FIASP di Bergamo, "braa persuna nee " Un posto di blocco dei carabinieri in confronto a lui .....
Fatta! Gran bel percorso (molto duro per me, ma è che sono un "amante viziato" delle strade piatte e veloci) e soprattutto la pioggia mi ha praticamente risparmiato fino a circa il dodicesimo chilometro. Quella intensa è arrivata quando ero già arrivato (dopo le 9).
Anche per me stessa situazione di marcominuti.. pioggia molto leggera dallo scollinamento sopra san Sebastiano.
Bella corsa, peccato per il tempo che limitava il panorama.. comunque merita sempre.
Mi sono svegliato presto, ho visto che non pioveva e sono riuscito a restare sveglio
fatto il lungo da 19 bella tosta come corsa e come giro in città alta, partendo presto sono stato fortunato, poca pioggia durante il percorso, in compenso molta umidità. molta gente presente, ristori e organizzazione nella norma. ringrazio i 2 runners con divisa blu mi hanno fatto da lepre per buona parte del percorso, mantenendo il ritmo sempre alto. Alla prossima
Run4fun...ti ho visto ma eri un missile! ...però eri avanti ..io dovevo ancora fare la salita di San Virgilio e tu ti apprestavi a scendere verso il traguardo..bella anche se sono i percorsi che faccio di solito...
Mentre tornavo a casa.(ho allungato di qualche km partendo direttamente da casa..) ..forse...forse..Ho visto il giampis....o quello che io credo sia lui...kway blu? Boh forse non è lui..io le spalle ..per sicurezza non le ho girate..
"Un giorno, uno come tanti, ho realizzato un sogno: la Maratona"
@rrrooarrr, forse le mia a "se" e chiamare??? non ti mangiava nessuno, al massimo una toccata al pacco e via
Comunque 19km. in compagnia di un amico del gruppo e Paolo83, fino alla salita di san Vigilio, poi ovviamente Paolo a lasciato il vuoto. Io non ero proprio in forma, sono due giorni che o mal di gola e tosse. Come sempre ottimo il percorso.
Sempre bellissimo il percorso in città alta, con ogni meteo.
Il cielo mi ha punito per il secondo giro, visto che è cominciato a piovere seriamente...
Sempre in buona compagnia oggi, con Giampis e Alfredo per la prima parte, poi primo giro verso san Vigilio da solo e dal secondo giro all'arrivo in compagnia di Frenk83.
Totale quasi 26 km http://connect.garmin.com/activity/432212230
Abbiamo incrociato anche il gruppo dei "Fò di pe" di Valbrembo che erano impegnati sul loro "Giro delle scalette", allenamento di 25 km con oltre 800 gradini... bravi anche a loro!
le saponette le lanciamo in corsa, visto la salita ma soprattutto l'acqua che "ciaperem" 
