Walk of life - Roma 8 giugno 2014
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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Re: Walk of life - Roma 8 giugno 2014
Grande,
come cavolo hai fatto !!! complimenti
p.s. ti ODIO !
come cavolo hai fatto !!! complimenti
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Robertino ha scritto:Eh si, gara tostissima, molto tecnica con saliscendi, curve a gomito, sterrato, asfalto, sampietrini e con un caldo bollente!
Purtroppo per motivi logistici abbiamo dovuto accorciare il percorso e portarlo a 9,3 km ma in molti alla fine ringraziavano per lo sconto...![]()
Per me super prestazione. Sono partito forte, in salita sono andato in progressione, ho stretto i denti e ho allungato nel finale. Ho chiuso in 37'49" classificandomi 33esimo assoluto.
Un applauso a tutti i partecipanti sia per il nobile motivo (Telethon), sia perché oggi correre non è stato per niente facile.
Chapeau!
"Amo l'atletica perché è poesia|Se la notte sogno,sogno di essere un maratoneta ", Montale
inizio attività: 09/ 2011
- 5 km: 20.16 min all. 2/08/2012
- 10km best woman 2013 41.05
- 21,097.Roma - Ostia 2013 1:34
- 42,195 Roma 2014, 3:30:58
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Re: Walk of life - Roma 8 giugno 2014
Mi hai rubato il testo!!! Svenimento a parte ho vissuto anche io la mia peggiore gara dai 2 anni che corro....SlowRunner ha scritto:Eccomi, piacere di aver conosciuto Hollimak, che mi ha aiutato nell'ultimo km, incoraggiandomi in uno dei tanti momenti di difficoltà che ho avuto oggi.
Corro da 2 anni con regolarità, ma oggi è stata per me la più dura 10km. Chiusa in 55'35'', ma camminando per alcuni tratti (cosa che a parte la Speata non avevo mai fatto in queste distanze), sono andato in debito di ossigeno avendo un po' di affanno e alla fine dopo il traguardo ho rischiato di svenire vedendo buio per un po'.
Sapevo di soffrire il caldo, ma così...
A parte questo, bel percorso e bell'atmosfera, ma ora torno ad allenarmi nei dintorni dell'alba o dopo il tramonto, prossima gara Corriroma e poi se ne riparlerà a settembre con la mezza di Bologna.
il mio PP 53.37... un caldo insopportabile... ho arrancato per 7 km...
però ho imparato che ormai ho una dote fondamentale per un runner... SONO DI COCCIO... barcollo ma non mollo!!!!
bravissimi a tutti i gloriosi arrivati!!!

10k 0:44:43 "Best Woman" Fiumicino 03/12/2017
21k 1:40:47 "Roma-Ostia 06/03/2022"
42k 4:11:50 "27 maratona di Roma 27/03/2022
Io speriamo che me la cavo. "
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Re: Walk of life - Roma 8 giugno 2014
Grazie per complimenti ma ripeto ieri, con quel percorso e con quel caldo, siete stati tutti da applausi! 

Robertino
10 km: 34.42
21,097 km: 1.15.36
42,195 km: 2.42.33
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Re: Walk of life - Roma 8 giugno 2014
complimenti Roby e complimenti anche a chi ha fatto il suo PB
io l'ho fatta esclusivamente per accompagnare un'amica che voleva chiuderla sotto i 50 minuti, e così è stato, anche se il percorso non era di 10 k...pazienza, ma la gara piena di saliscendi ed il caldo, non hanno di certo aiutato i partecipanti....
ah dimenticavo: ristoro finale indecente !!


io l'ho fatta esclusivamente per accompagnare un'amica che voleva chiuderla sotto i 50 minuti, e così è stato, anche se il percorso non era di 10 k...pazienza, ma la gara piena di saliscendi ed il caldo, non hanno di certo aiutato i partecipanti....

ah dimenticavo: ristoro finale indecente !!


Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
5K: 19.46 Race for the Cure 2012
10K: 39.27 Best Woman 2015
HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015
Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
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Re: Walk of life - Roma 8 giugno 2014
Bravissimi ragazzi! Con il caldo che faceva domenica avete compiuto una grande impresa!
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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