Ferrara Marathon 15/03/2015

capritano81 · Messaggio da **capritano81** » 7 mar 2015, 20:50

Presente anche io alla ia seconda maratona dopo Reggio Emilia. Pettorale 30

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claudio_c · Messaggio da **claudio_c** » 8 mar 2015, 21:41

Manca 1 settimana...sono molto ottimista, la maratona di Treviso è, fisicamente, un lontano ricordo...questa settimana ho fatto una 50ina di km e devo dire che sto già molto bene. Vorrei fare una gara fotocopia di Treviso...partenza cauta e finale in progressione...obiettivo dichiarato non oltre le 3h20' senza faticare anche in prospettiva Seregno della settimana successiva

savaton · Messaggio da **savaton** » 9 mar 2015, 9:31

Se qualcuno passa o parte da mestre io e urbano partiremo da li!

mgaewsj · Messaggio da **mgaewsj** » 9 mar 2015, 12:46

come ho raccontato in stanza42 ho ripreso sabato dopo 5 giorni di stop per febbre/tosse, non ci voleva

sto meglio anche se la tosse non è ancora sparita.
domenica comunque ci sarò, in che condizioni è una grande incognita

Ettore67 · Messaggio da **Ettore67** » 9 mar 2015, 19:00

io comincio ad essere un po teso. Domenica ho fatto una mezza a Pieve di Cento con l'obiettivo di testare il RM sperato (4,15). Non ci sono riuscito, chiusa senza spingere a media 4.02. Domenica sarà tutta da valutare . Pb in 3h08 vorrei arrivare attaccato alle 3h (4.15 circa) Boh .... speriamo bene .... sensazioni non ottimali ......

MadSeason · Messaggio da **MadSeason** » 9 mar 2015, 19:11

mgaewsj ha scritto:come ho raccontato in stanza42 ho ripreso sabato dopo 5 giorni di stop per febbre/tosse, non ci voleva
sto meglio anche se la tosse non è ancora sparita.
domenica comunque ci sarò, in che condizioni è una grande incognita

PB stracciato!

migliocri · Messaggio da **migliocri** » 9 mar 2015, 19:44

Bimba permettendo prendo la bici e verró a tifarvi al traguardo... Se posso esservi utile fate un fischio[emoji6]

teoVR · Messaggio da **teoVR** » 9 mar 2015, 20:38

Per me invece si prospetta una maratona da leggenda

mi ritrovo a fare i conti con fastidio ad entrambe le ginocchia, zona interna che dopo circa 10 km aumenta sempre piu' fino a diventare vero e proprio dolore....lo so dovrei trovare il coraggio di non farla e salvaguardare la salute prima di tutto....sono pure infermiere

pero' ci tengo troppo ...ho un conto in sospeso con la maratona la prima dovevo finirla sotto le 4 ore ma poi non e' andata come volevo ,questa l'ho preparata per stare tranquillamente sotto le 4 e quindi ci saro' a tutti i costi la desidero troppo quella medaglia.....ciao a tutti

zaffa · Messaggio da **zaffa** » 10 mar 2015, 17:49

savaton ha scritto:Se qualcuno passa o parte da mestre io e urbano partiremo da li!

Non vedo l'ora!!!!

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