17/05/2015 - Firenze - Deejay ten
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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Spazzavento
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Re: 17/05/2015 - Firenze - Deejay ten
Ancora oggi zoppico per un dolore sotto il tallone, ma son felice come un bambino!! E stata la mia prima 10k ed ho finito con un insperato 49'35!!
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mapomac
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Re: 17/05/2015 - Firenze - Deejay ten
Il mio tempo ancora non c'è
Possibile ?
Possibile ?
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Spazzavento
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Re: 17/05/2015 - Firenze - Deejay ten
I tempi ci sono già, ma in effetti adesso il sito sembra in panne!
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Spazzavento
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gianmarcoc
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Re: 17/05/2015 - Firenze - Deejay ten
Oddio al secondo ponte ragionavo su una possibile estrema unzione! [SMILING FACE WITH OPEN MOUTH AND SMILING EYES]Hat ha scritto:Quoto, io dall'8 al 10km ero in riserva di gambe, dopo il Piazzale il piccolo saliscendi dei ponti e delle stradine del centro mi ha dato la mazzata finale
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Spazzavento
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Re: 17/05/2015 - Firenze - Deejay ten
Il mio corpo da domenica pomeriggio mi ha presentato il conto: gambe imballatissime e forte dolore sotto il tallone sinistro! 
Ultima modifica di Spazzavento il 21 mag 2015, 0:01, modificato 1 volta in totale.
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mapomac
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Re: 17/05/2015 - Firenze - Deejay ten
Son più le vittime dei vincitori, in questa DjTen a quanto pare ! 
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Hat
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Re: 17/05/2015 - Firenze - Deejay ten
Ahah, davvero, io ero partito con l'idea di utilizzarla come seduta di "allenamento" veloce prendendola un pò alla leggera, invece è finita che ho dato tanto muscolarmente per essere una 10km
Diavolo rosso, dimentica la strada...
All-Time PB:
42km-> 2:54:07 White Marble Marathon 2020
21km-> 1:21:11 Demie Marathon Signa 2018
10km-> 36:27 Stranotturna Agliana 2019
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Doodlemarti
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Re: 17/05/2015 - Firenze - Deejay ten
Ahahah! Anche io, sono andata bene fino a Palazzo Pitti, poi ho visto Gesù, la Madonna e tutti i santi fino in Piazza della Signoria. Nonostante questo, ho migliorato il mio PB nei 10k! È stata una gran bella esperienza, a parte un cojone che superando mi ha detto nell'orecchio "Che maiala" no ma Bonjour finesse! Sul momento volevo fingere che il tizio che correva davanti a me fosse il mio ragazzo, visto che correvo sola 
A parte il simpaticone, è stata una gran bella seconda esperienza di "gara"
A parte il simpaticone, è stata una gran bella seconda esperienza di "gara"
http://lifeofma.wordpress.com
https://www.strava.com/athletes/11516129
5k- 23:26
10k- 50:54
21k- 1:51:37
30k- 2:53:09
42k- 3:57:39
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gianmarcoc
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Re: 17/05/2015 - Firenze - Deejay ten
Gli potevi dire : anche se sei un porco, con te non ci faccio coppia..Doodlemarti ha scritto:Ahahah! Anche io, sono andata bene fino a Palazzo Pitti, poi ho visto Gesù, la Madonna e tutti i santi fino in Piazza della Signoria. Nonostante questo, ho migliorato il mio PB nei 10k! È stata una gran bella esperienza, a parte un cojone che superando mi ha detto nell'orecchio "Che maiala" no ma Bonjour finesse! Sul momento volevo fingere che il tizio che correva davanti a me fosse il mio ragazzo, visto che correvo sola
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