Kenya Expo Run 10/09/2015
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Re: Kenya Expo Run 10/09/2015
Tutto ok, mail arrivata! Pettorale 106
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Re: Kenya Expo Run 10/09/2015
@Anthony
grazie per la dritta.
Io andrò presto giovedì,penso di essere lì massimo per le 16.
Dove ci vediamo? Porterò la bandana runningforum
grazie per la dritta.
Io andrò presto giovedì,penso di essere lì massimo per le 16.
Dove ci vediamo? Porterò la bandana runningforum
Siamo io e la strada.
It doesn't matter what it is, you have to have something to fight. Doesn't have to be a mountain, but it has to be something. And it isn't important whether you win or lose. Only that you keep fighting.
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Re: Kenya Expo Run 10/09/2015
Io arrivo verso le 18h30.
Propongo birretta e patatine al Belgio per il post-gara
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You will always miss 100% of the shots you don't take. (Wayne Gretzky)
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Re: Kenya Expo Run 10/09/2015
Io arrivo x le 14, giro il più possibile e poi mi porto alla partenza dove mi trovo con un amico extra forum. Poi non so dove andremo ma sicuramente ci fermiamo per la cena
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Re: Kenya Expo Run 10/09/2015
In bocca al lupo a tutti i partecipanti!
@diego (siamo omonimi!) @supertramp: ho memorizzato i vostri pettorali, magari ci becchiamo!
Io avrò la maglia bianca del mio gruppo podistico. Da che griglia partite? Io dall'ultima
@diego (siamo omonimi!) @supertramp: ho memorizzato i vostri pettorali, magari ci becchiamo!
Io avrò la maglia bianca del mio gruppo podistico. Da che griglia partite? Io dall'ultima
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Re: Kenya Expo Run 10/09/2015
Io saro' con maglietta tutta blu tranne piccolo logo CITI sul davanti
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Re: Kenya Expo Run 10/09/2015
Live@expo: Ingresso dalla metro aperto in anticipo, sono entrato alle 13.40. Tornello riservato, zero code. Già predisposte le transenne per noi!
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Re: Kenya Expo Run 10/09/2015
saggia cosa, meno male, buon divertimento e fateci sapere com'è andata!
1:51:34 (21k)
4:20:04 (42k)
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Re: Kenya Expo Run 10/09/2015
In bocca al lupo agli Expensi!




PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:111 (2 ritiri)
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Re: Kenya Expo Run 10/09/2015
Sta per partire la family run!