15a Garda Trentino Half Marathon (Riva del Garda - TN) - 13/11/2016
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Re: 15a Garda Trentino Half Marathon (Riva del Garda - TN) - 13/11/2016
In bocca al lupo ragazzi/e in particolare a @Il Manu e a @Muttleyspeed
16/02/2014 PB 21.97 k 1h20'15'' Giulietta&Romeo HalfMarathon
12/05/2013 PB 25k Trofeo internazionale del Custoza 1h44'46''
16/10/2016 PB 30k Garda Lake Marathon 2h03'31''
15/11/2015 PB 42.195k VeronaMarathon 2015 2h53'57''
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Re: 15a Garda Trentino Half Marathon (Riva del Garda - TN) - 13/11/2016
forza ragazzi! buona gara!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Re: 15a Garda Trentino Half Marathon (Riva del Garda - TN) - 13/11/2016
Forza ragazzi 

21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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Re: 15a Garda Trentino Half Marathon (Riva del Garda - TN) - 13/11/2016
in bocca al lupo a tutti...forza e coraggio!!!
pb:
10k 36'37"
21k 1h22'42"
42k 2h54'51"
58k 4h15'44"
https://www.strava.com/athletes/23182379
https://www.instagram.com/bove_run/
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Re: 15a Garda Trentino Half Marathon (Riva del Garda - TN) - 13/11/2016
Buona gara ragazzi!
58 anni, 1.77x68 kg. Scarpe: Nike Vaporfly 3, Alphafly 3 e Vomero 18, Salomon Aero Glide 3, Mizuno Neo Zen e Neo Vista 2, Nike Zegama 2.
P.B. Master 55: 5K= 18''39" | 10K= 38'26" | Mezza M.= 1h24'14" | Maratona= 2h59'36"
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Re: 15a Garda Trentino Half Marathon (Riva del Garda - TN) - 13/11/2016
Arrivato in 1h19'10" realtime.
Percorso filante, sono calato gli ultimi km, un po' mi dispiace, ma me l'aspettavo dopo la maratona di domenica scorsa.
Anticipo complimenti a tutti.
Ps la mia società ha sbagliato a dichiarare il tempo d'iscrizione e ho avuto qualche problema a chiarirmi con lo staff in griglia. Poi tutto ok [emoji106]
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Re: 15a Garda Trentino Half Marathon (Riva del Garda - TN) - 13/11/2016
A una settimana dalla Maratona con PB ti presenti con 1h19? Chapeau 

Ultima modifica di StePo8 il 14 nov 2016, 11:09, modificato 1 volta in totale.
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher

IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
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Re: 15a Garda Trentino Half Marathon (Riva del Garda - TN) - 13/11/2016
Flavio è uno tosto, pura roccia orobica!
Complimentoni, grandissimo risultato.
Ah, quindi in griglia erano molto attenti ad eventuali infiltrati... non in tutte le gare succede. Meno male che hai risolto

Complimentoni, grandissimo risultato.
Ah, quindi in griglia erano molto attenti ad eventuali infiltrati... non in tutte le gare succede. Meno male che hai risolto

58 anni, 1.77x68 kg. Scarpe: Nike Vaporfly 3, Alphafly 3 e Vomero 18, Salomon Aero Glide 3, Mizuno Neo Zen e Neo Vista 2, Nike Zegama 2.
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Re: 15a Garda Trentino Half Marathon (Riva del Garda - TN) - 13/11/2016
Grazie Stepo! Sai che fino ai km 16/17 ho pensato di rifare l'accoppiata pb mara+mezza in 7gg fatta lo scorso anno... Ma ripeto, sono davvero felicissimo comunque
@alberto daniel [emoji481] ti dirò che mi scocciava farmi cambiare griglia, ma vista la grande affluenza ho preferito tentare
@alberto daniel [emoji481] ti dirò che mi scocciava farmi cambiare griglia, ma vista la grande affluenza ho preferito tentare