Andare a correre appena svegli 18

Sondaggi e domande (non tecniche) a volontà

Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76

Avatar utente
daniloge
Top Runner
Messaggi: 14482
Iscritto il: 18 feb 2013, 21:50
Località: Genova

Re: Andare a correre appena svegli 18

Messaggio da daniloge »

12 Novembre, percorso osceno, ma organizzazione e pacco gara Top. Mai dire mai.
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
Avatar utente
run4fun
Top Runner
Messaggi: 8820
Iscritto il: 24 feb 2012, 19:49
Località: BG

Re: Andare a correre appena svegli 18

Messaggio da run4fun »

@Paolo_76 @Amil cerco di sfruttare un po' di luce per fare certi percorsi... :D
Comunque @Amil precisiamo bene: il mio infortunio purtroppo è stato contro un sasso coperto dall'erba appena tagliata... poco da fare!
Oggi invece sono stato ben attento alle radici e ho schivato anche ragnatele penzolanti, animali che scappano nel sottobosco, cani sciolti, pecore al pascolo.
Mi manca la bocca chiusa [emoji16] [emoji16] [emoji16]
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum :D

Immagine
Paolo_76
Ultramaratoneta
Messaggi: 1541
Iscritto il: 19 set 2015, 12:26
Località: Il paese del Bunga-Bunga

Re: Andare a correre appena svegli 18

Messaggio da Paolo_76 »

E pure Vittuone mi sa che quasi quasi...........sgamato pure li mi sa :lol: :lol: :lol:
I miei record:
21.097km :1.30'.30" (Mezza del Castello di Vittuone 19-02-2017)
10km: 40'02" ( Allenamento 20 giugno 2016)
5km: 19'12"( Allenamento 8 luglio 2017)
Avatar utente
Friz
Guru
Messaggi: 4697
Iscritto il: 25 ago 2016, 23:34
Località: Rho ... ma la parte bella

Re: Andare a correre appena svegli 18

Messaggio da Friz »

azz due ne avevo in programma ... mod bannate @paolo per "nn saper mantenere i segreti" che credo sia fondamentale in un forum

... però per ora sono abbastanza abbacchiato sinceramente. aspetto temperature migliori x vedere qualcosa di meglio ma un po' mi girano
your worst drawdown is yet to come

Immagine
Paolo_76
Ultramaratoneta
Messaggi: 1541
Iscritto il: 19 set 2015, 12:26
Località: Il paese del Bunga-Bunga

Re: Andare a correre appena svegli 18

Messaggio da Paolo_76 »

@Friz bisogna convincere qualcuno a venire pure lui a sto punto........ :lol: :lol: :lol:
I miei record:
21.097km :1.30'.30" (Mezza del Castello di Vittuone 19-02-2017)
10km: 40'02" ( Allenamento 20 giugno 2016)
5km: 19'12"( Allenamento 8 luglio 2017)
Avatar utente
daniloge
Top Runner
Messaggi: 14482
Iscritto il: 18 feb 2013, 21:50
Località: Genova

Re: Andare a correre appena svegli 18

Messaggio da daniloge »

Friz ha scritto:azz due ne avevo in programma ... mod bannate @paolo per "nn saper mantenere i segreti" che credo sia fondamentale in un forum
... però per ora sono abbastanza abbacchiato sinceramente. aspetto temperature migliori x vedere qualcosa di meglio ma un po' mi girano
Friz, ma tu non pensare che sia una gara, ma solo un allenamento (a pagamento), ma dove rivedrai tanta bella gente del forum.
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
Avatar utente
Friz
Guru
Messaggi: 4697
Iscritto il: 25 ago 2016, 23:34
Località: Rho ... ma la parte bella

Re: Andare a correre appena svegli 18

Messaggio da Friz »

ho obiettivi di tempo imprescindibili, o li raggiungo o cambio sport ho già deciso. per me la performance è fondamentale ...
your worst drawdown is yet to come

Immagine
Avatar utente
Amil
Guru
Messaggi: 4493
Iscritto il: 10 ago 2015, 17:29
Località: Milano

Re: Andare a correre appena svegli 18

Messaggio da Amil »

@teo, sing è bellissimo; però vedi che i nostri gusti cinematografici "spaziano" [emoji23][emoji23]

@fritz, ti risolvo io il problema: ti faccio io da pacer, di solito scoppio verso il 16km, non c'è pericolo che ti rubi la vittoria!


Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
Running for Passion
21k 1:42.14 (Crema HM 20.11.16)...lontano ricordo..
10k 45:28 (Test gara 7.5.17)
Avatar utente
Friz
Guru
Messaggi: 4697
Iscritto il: 25 ago 2016, 23:34
Località: Rho ... ma la parte bella

Re: Andare a correre appena svegli 18

Messaggio da Friz »

scoppi xchè nn fai mai lunghi ... aggiungi qualche lungo e ti fai una mezza in 1h35 secondo me
your worst drawdown is yet to come

Immagine
Paolo_76
Ultramaratoneta
Messaggi: 1541
Iscritto il: 19 set 2015, 12:26
Località: Il paese del Bunga-Bunga

Re: Andare a correre appena svegli 18

Messaggio da Paolo_76 »

@Friz: piuttosto che agli allenamenti comincia a pensare la terapia di convincimento nei confronti del buon Amil per partecipare anche lui ad una delle due apparizioni pubbliche, o magari tutte e due :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
I miei record:
21.097km :1.30'.30" (Mezza del Castello di Vittuone 19-02-2017)
10km: 40'02" ( Allenamento 20 giugno 2016)
5km: 19'12"( Allenamento 8 luglio 2017)

Torna a “I Domandoni di RunningForum.it”