[DIARIO] Da zero alla Ravenna Marathon

[zeromaratone]

Bè, però tu stai parlando di passo, mentre il discorso è più ampio. Io in questi 6 anni da maratoneta ho avuto 17 paia di scarpe, iniziando dalle Asics, per poi passare a ON e adesso a Nike. Ho avuto anche Saucony che ho dismesso dopo 10 km... quindi non sono al mio primo amore!
Di Zoom Fly ne ho avuto 4 paia, erano morbide, neutre, bisognava abituarsi a starci sopra, devi fare attenzione ai rametti per terra o ai sassi perché la caviglia non è protetta, ma mi sono subito piaciute !
Il mio primo sub4 ore l'ho ottenuto nel 2016 correndo con le Cloudflyer (con cui peraltro ho corso anche il Passatore), l'anno dopo ho corso la stessa maratona con le Zoom Fly facendo un nuovo PB. La differenza cronometrica è relativa, di soli 40 sec... sono le scarpe ?

Credo di no! Ma come sai, tutto fa brodo e dopo quella esperienza positiva con le Zoom, ne ho prese altre 3 paia... ci ho corso la mezza con nuovo PB, ci ho corso Tokyo con migliore prestazione in una Major...
Adesso ho la piastra in carbonio delle Zoom Fly 3. Non sono uguali alle Zoom Fly per forma e pianta. Mi sono piaciute perché sono comode, molto ammortizzate e ti danno un sicurezza nei momenti di stanchezza quando il passo diventa "pesante" (peso 80 kg)...

Tutto qua, non sono le scarpe che fanno il maratoneta... e neanche i pantaloncini aderenti

Aggiungo che questa storia è come andare in autostrada a 90 km/h in Porsche... tanto è uguale ad andarci in Panda ! Che differenza fa? Sempre a 90 vai ...

[dircas]

Grazie Leo!

Oggi 23km a RMa con le nuove scarpe che per un vezzo mi sono comprato ieri su Zalando!
Un tacco 12 per Halloween?
No, mi sono comprato a un prezzo stracciatissimo le Zoom Fly 3, quelle con la piastra in carbonio.
Ciao doctor, io le vedo a 161 euro su Zalando.

[zeromaratone]

[hd0167]

seguo con interesse perché:

1. domenica 10 parteciperò alla Ravenna Marathon
2 ho appena finito di leggere 'il passatore da zero' .. brividi e tentazione di provarci !!

[zeromaratone]

Grazie

[Romagnolo]

quindi domenica devo prendere su il libro per un autografo?

[zeromaratone]

il problema è la penna ...

[Romagnolo]

una sindone con il sudore

[zeromaratone]

Eccoci qua a 3 ore dalla partenza mentre sto facendo colazione.
Ultima settimana passata con problemi a josa (con la j). Mia madre si è rotta il femore cadendo in casa ed è stata operata lunedì, così tra lavoro e famiglia, non sono riuscito neanche a allenarmi e sono fermo dall’ultimo LL di venerdì scorso che era festivo.

Si fa quel che si fa, tanto come si dice “ormai quel che è fatto è fatto!”

Giornata con cielo parzialmente coperto con temperatura 6-12 gradi, direi ideali per correre.

A dopo per il raduno di RF!

Ps nell’hotel a far colazione ci sono i keniani e cosa si mangiano ? Uova e bacon! Grandi !

[giokaos]

In bocca al lupo!