Maratonina dei Tre Comuni - Nepi(VT) 30/01/11

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annarella65

Re: Maratonina dei Tre Comuni - Nepi(VT) 30/01/11

Messaggio da annarella65 »

[quote="tolly"]@ annarella: dopo il bollettino medico di questa mattina penso che più di raccogliere qualche fungo non posso davvero fare!!! :( quando ci rivediamo? hai in mente qualche altra gara? Intanto ti mando un abbraccio forte :vicini: (tranquilla è un abbraccio senza microbi :D )
quote]
Ne ho in mente parecchie di gare,ci organizzeremo gli incontri strada facendo,intanto pensiamo a vederci domenica :thumleft:
Guarisci presto :vicini:
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micinosoft
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Re: Maratonina dei Tre Comuni - Nepi(VT) 30/01/11

Messaggio da micinosoft »

Claudio ha scritto:
tolly ha scritto:@ annarella: dopo il bollettino medico di questa mattina penso che più di raccogliere qualche fungo non posso davvero fare!!! :( quando ci rivediamo? hai in mente qualche altra gara? Intanto ti mando un abbraccio forte :vicini: (tranquilla è un abbraccio senza microbi :D )
@ marco, roberto e claudio: mannaggia, sarebbe stata la nostra prima tre comuni, ci vediamo a bracciano!

Naggia Anto !!!! Lo vedi te sei spremuta troppo e pure Maurizietto ,e che diamine non c e una gara che nn la tira e vabbe lui fa solo garette brevi ihihihih.Dai Dai rimettiti in forma che la prova del 9 Sara' i 34km di bracciano !!! Un abbraccione
Anto, non preoccuparti. Rimattiti bene in sesto e vedrai che le tue gambe se li ricordano i 28 che hai corso domenica!!
Allora se vedemu a Bracciano :thumleft:
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Claudio
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Re: Maratonina dei Tre Comuni - Nepi(VT) 30/01/11

Messaggio da Claudio »

micinosoft ha scritto:
Claudio ha scritto:
Naggia Anto !!!! Lo vedi te sei spremuta troppo e pure Maurizietto ,e che diamine non c e una gara che nn la tira e vabbe lui fa solo garette brevi ihihihih.Dai Dai rimettiti in forma che la prova del 9 Sara' i 34km di bracciano !!! Un abbraccione
Anto, non preoccuparti. Rimattiti bene in sesto e vedrai che le tue gambe se li ricordano i 28 che hai corso domenica!!
Allora se vedemu a Bracciano :thumleft:
Certo Marcoli' che potere che hai sulle donne dopo 28 Km gli fai veni il febbrone eheheheheeheheh!!!! Troppo forte
5km 24
10 Km 47. 19
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Maratona 3.48.38
18 Maratone ne mancano 2 !!!

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micinosoft
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Re: Maratonina dei Tre Comuni - Nepi(VT) 30/01/11

Messaggio da micinosoft »

Claudio ha scritto:
Certo Marcoli' che potere che hai sulle donne dopo 28 Km gli fai veni il febbrone eheheheheeheheh!!!! Troppo forte
:culone: :mrgreen:
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Claudio
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Re: Maratonina dei Tre Comuni - Nepi(VT) 30/01/11

Messaggio da Claudio »

merci c est tres gentil Marcoli' ihihihih ,se vedemo al salitone del 12Km ihihih altro che febbrone eheheheeheheh
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Re: Maratonina dei Tre Comuni - Nepi(VT) 30/01/11

Messaggio da micinosoft »

Claudio ha scritto:merci c est tres gentil Marcoli' ihihihih ,se vedemo al salitone del 12Km ihihih altro che febbrone eheheheeheheh
a Cluadie' stavo a scherza eh :wink: :beer:
Cmq metterei la firma per poter vederti al 12à Km :wink: tu avrai già scollinato quando io devo cominciare il mio calvario :mrgreen:
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Re: Maratonina dei Tre Comuni - Nepi(VT) 30/01/11

Messaggio da dilar2001 »

Presente....ci sarò anche io per la 2^ edizione consecutica.
Confermo le difficoltà legale al clima rigido (portatevi una bella termica da indossare sotto la canottiera, oltre ai guanti per le mani) e, soprattutto i 2 km. di salita dal 13° al 15°.....seguono altri 7 km. in leggera salita per recuperare piano piano.....

organizzata benissimo lo scorso anno, a partire dal grande parcheggio sotto la cittadina e con il bellissimo spuntino finale !
lo scorso anno l'ho corsa in meno di 1 h e 52 minuti...spero di migliorarmi ancora un po'....
a domenica, allora !!!
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
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10K: 39.27 Best Woman 2015
HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015

Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
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merlino
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Re: Maratonina dei Tre Comuni - Nepi(VT) 30/01/11

Messaggio da merlino »

dilar2001 ha scritto:.........Confermo le difficoltà legale al clima rigido (portatevi una bella termica da indossare sotto la canottiera, oltre ai guanti per le mani)..........

E per domenica il meteo mette anche acqua....
Le gambe deboli comandano, le gambe forti obbediscono.
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Claudio
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Re: Maratonina dei Tre Comuni - Nepi(VT) 30/01/11

Messaggio da Claudio »

merlino ha scritto:
dilar2001 ha scritto:.........Confermo le difficoltà legale al clima rigido (portatevi una bella termica da indossare sotto la canottiera, oltre ai guanti per le mani)..........

E per domenica il meteo mette anche acqua....

E che diamine l acqua nooooooo. A ultima cosa Marcoli' tieniti un po di forze per lla salitella finale che ti porta all arrivo heheehheh Dai dai che ti piacera' la gara !!!!!!! A Domenica ,spero tanto che non piova !!!!!!
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Re: Maratonina dei Tre Comuni - Nepi(VT) 30/01/11

Messaggio da micinosoft »

sul ilmeteo pioggio debole, ma sul meteo.it addirittura sole... cmq la buona notizia è che non dovrebbe fare freddissimo
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