estremo SUD (Sicilia, Calabria)

[percefal]

Stanotte si parte per Sibari, quattro settimane di corsette mattutine nella macchia mediterranea o sul lungomare di Marina di S.!!!!!!!!
Dopo 11 mesi di montagna, sono arrivate le tanto attese quattro settimane al mare, è bello al mattino incrociare gli altri runners:non solo spiaggia!
Buona estate a tutti i runners dell'estremo sud! Sergio

La sera mi trovi sul lungomare di Corigliano

[percefal]

Tra una settimana vado a Crotone per le vacanze, qualcuno della zona ha quanche dritta da darmi tipo gare e percorsi d'allenamento?

4 agosto: Strasoverato 6 km pianeggianti
11 agosto: Strablvedere 6,5 km in salita

[percefal]

da crotone comunque un giretto podistico in sila sarebbe da mettere in calendario

23 agosto: Corsa dei Laghi a Lorica

[Coroner]

Ciao ragazzi, sono di Canicattì in provincia di Agrigento, c'è per caso qualcuno di questa provincia?

[Coroner]

leggedo i vari post di questo bellissimo forum mi sono accorto solo ora di questo argomento
io sono di Canicattì, provincia di Agrigento

[agos74]

Io sono di Milazzo, da qualche mese ritornato in Sicilia dopo 7 anni a Milano.

[alem_off]

Salve a tutti. Un saluto da Cosenza.
Cercasi compagni di allenamento

[Doriano]

unisco ad argomento simile così potete conoscervi!

[alem_off]

ok Grazie

[Francescoaqu]

Corro tre volte la settimana. Alterno viale parco e campo scuola, dipende se devo fare lunghi, ripetute o altri allenamenti. Corro da solo, se qualcuno ha voglia, possiamo andare insieme. Andatuta lento: 5.10.