GRANAI RUN 2011

[Bombo81]

eccoci qui.
nonostante le critiche per il prezzo dell'iscrizione non proporzionato al pacco gara e pacco ristoro (1 bottiglia d'acqua,1 succo, 1 crostatina fatta di briciole), la gara era troppo vicino casa per non farla.

saliscendi:mai aggettivo fu più azzeccato per questa gara, cmq divertente anche se il panorama offerto non è il top, poi 1.500 arrivati...mi sembra un buon risultato.

curiosità: ma il tempo per fare la classifica... perchè non prendono il real time??? mi sono accorto che "grazie" al mio passaggio sotto il via 32 secondi dopo lo sparo, sono superato in classifica da tanta gente che in real time ha un tempo piu' elevato del mio...
intendiamoci...pippa sono e pippa rimango... ma CRIBBIO datemi il mio!!!!
tempo finale 40:36 ... stiamo per fondare il muro dei 40 minuti...allacciatevi le cinture!

[castoro]

eccoci qui.
nonostante le critiche per il prezzo dell'iscrizione non proporzionato al pacco gara e pacco ristoro (1 bottiglia d'acqua,1 succo, 1 crostatina fatta di briciole), la gara era troppo vicino casa per non farla.

saliscendi:mai aggettivo fu più azzeccato per questa gara, cmq divertente anche se il panorama offerto non è il top, poi 1.500 arrivati...mi sembra un buon risultato.

curiosità: ma il tempo per fare la classifica... perchè non prendono il real time??? mi sono accorto che "grazie" al mio passaggio sotto il via 32 secondi dopo lo sparo, sono superato in classifica da tanta gente che in real time ha un tempo piu' elevato del mio...
intendiamoci...pippa sono e pippa rimango... ma CRIBBIO datemi il mio!!!!
tempo finale 40:36 ... stiamo per fondare il muro dei 40 minuti...allacciatevi le cinture!

Grande tempo, dai che con una giornata meno calda e una gara + facile l'obiettivo è alla portata


@ Rik: davero sto completino nun te dona

@ Claudio: mo l'hai capito che ste gare cittadine so na sòla, cmq non ti abbattere per esperienza posso dirti che il "peso" fa brutti scherzi

[tolly]

complimenti a tutti agli amici romani. Io l'ho corsa l'anno scorso e mi ricordo che belle salitine c'erano
un particolare rik: bentornato alle gare, ci sei mancato e poi, considerato il caldo, il percorso, e lo stop, direi che è andata benissimo, no?
@ claudio: non puoi sapere quello che ci siamo mangiati noi a lecce, il sabato pre-mezza ....diciamo chein fatto di alimentazione abbiamo seguito i tuoi "utili consigli"
un abbraccione a tutti e alla prossima!

[rikchecorre]

un particolare rik: bentornato alle gare, ci sei mancato e poi, considerato il caldo, il percorso, e lo stop, direi che è andata benissimo, no?

Grazie Anto... direi di si... e, stop a parte, si può dire lo stesso per la tua mezza leccese, no?

[maumau1]

Bravi tutti e complimenti Riccardo per il rientro in gara

[rikchecorre]

Grazie Maurì

..e un complimenti all amico Rick che con quel completino sembra proprio na lucertola ,ehehehehh ammazza quanto te sta male ahahahahah

@ Rik: davero sto completino nun te dona..

E' tutta invidia!!

[Claudio]

complimenti a tutti agli amici romani. Io l'ho corsa l'anno scorso e mi ricordo che belle salitine c'erano
un particolare rik: bentornato alle gare, ci sei mancato e poi, considerato il caldo, il percorso, e lo stop, direi che è andata benissimo, no?
@ claudio: non puoi sapere quello che ci siamo mangiati noi a lecce, il sabato pre-mezza ....diciamo chein fatto di alimentazione abbiamo seguito i tuoi "utili consigli"
un abbraccione a tutti e alla prossima!

Bravissima ,Mangiate e procreatevi ehehhehehhehe

[rikchecorre]

Alla faccia del sor Claudio e de Castoro... ecchime nello splendore del mio completino da ramarro :



Ed ecco invece un bel pokerino di ramarforumisti:



Da sx: paolomax, io, mary e francySV

[paolomax63]

@ Rik
Sti' invidiosi ........ve piacerebbe la canotta verde !!!

@ Castoro
Grande Castoro....... ammazza quanto correvi !!

Ci vediamo all' Appia Run

[FrancescaSavonese]

Mmma mia...sto naso mi cala sempre più...diventerà ADUNCO?
Ma lo sapete che esiste PHOTOSHOP?

Comunque una faticata con quelle salite... Ma c'è chi ha fatto dei temponi, nonostante tutto: compliments!

Io, sono stata tapascionissimamente lenta.