Coronavirus - Notizie ed aggiornamenti
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Re: Coronavirus - Notizie ed aggiornamenti
21K : 1:59:08 - 2024/11/24 Mezza Palmanova
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Re: Coronavirus - Notizie ed aggiornamenti
Riescono ad incasinarsi anche nelle cose semplici...... 

5 km: 22:10 - 12/05/2024
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Re: Coronavirus - Notizie ed aggiornamenti
Si che si può continuare a correre. Leggete bene dal sito del Viminale:
https://www.interno.gov.it/it/notizie/a ... imitazioni
"la circolare evidenzia che l’attività motoria generalmente consentita non va intesa SOLTANTO come equivalente all’attività sportiva (jogging)"
https://www.interno.gov.it/it/notizie/a ... imitazioni
"la circolare evidenzia che l’attività motoria generalmente consentita non va intesa SOLTANTO come equivalente all’attività sportiva (jogging)"
1500m —> 4'38''
3000m —> 9'35''
5000m —> 16'24'''
10 km —>35'15''
21km —> 1h15’47”
3000m —> 9'35''
5000m —> 16'24'''
10 km —>35'15''
21km —> 1h15’47”
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Re: Coronavirus - Notizie ed aggiornamenti
"E detto questo voglio chiudere la polemica tra me e il sottoscritto" (cit.)
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Re: Coronavirus - Notizie ed aggiornamenti
Fumano roba buona
10k 43'02" (Monza 2021) Mezza Maratona 1h32'17" (Monza 2021) Maratona 3h33'35" (Pisa 2021) 50k 5h04'51" (Castel Bolognese 2022)
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Re: Coronavirus - Notizie ed aggiornamenti
Quindi che si fa?
Miglio : 5' 40"
5 km : 20' 02"
10 km : 40' 36"
21 Km : 1. 28' 36 "
30 km : 2. 13' 30"
42 km : 3. 21' 50"
50 km : 4. 22' 21"
5 km : 20' 02"
10 km : 40' 36"
21 Km : 1. 28' 36 "
30 km : 2. 13' 30"
42 km : 3. 21' 50"
50 km : 4. 22' 21"
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Re: Coronavirus - Notizie ed aggiornamenti
Che perla @orange
Noaro docet!

21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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Re: Coronavirus - Notizie ed aggiornamenti
Si ma chi si fida ora... Trovi il celebroleso e ti pioppa una multa da 500 €li odio tutti maledetti burocrati e politici
PB:
5km: 17:33 (30/01/21)
10km: 35:25 (16/05/21)
21,097KM: 1:18:51 (10/10/21)
42,195KM: 2:50:54 (14/11/21)
Strava Nicola Divicari: https://www.strava.com/athletes/16530519
Seguitemi su Instagram: RUNNER_NICK
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Re: Coronavirus - Notizie ed aggiornamenti
Domani mattina corsetta, poi vediamo come va...
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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