Pb
10 km 42:55 Trofeo Montestella 27/10/2013
21,097 km 1:41:57 Mezza Groane 29/09/2013
42,195 Km 3:56:41 Milano Marathon 06/04/2014
The best is yet to come!
Quindi sei ancora Allievo.
Con quel tempo sui 400 puoi ancora toglierti qualche soddisfazione in pista,
anche perché visto il tempo dei 1000 mi sa che sei molto più portato alla velocità.
Considera che ho vinto un titolo regionale di 4x400 allievi con un frazionista che aveva esattamente
il tuo tempo sui 400m.
Io non mi sono voluto sbilanciare, ma visto che c'è anche Spuffy che lo dice....
Per fare i 10km hai molto tempo, io aspetterei almeno di passare junior, in più
specie se non fai allenamenti specifici 58s sui 400m non è un tempo da tapascioni.
Anzi adesso che ci penso a me sembra anche strano che con la tua età ti facciano iscrivere
a gara su strada lunghe, io per fare un paio di 10km a 16/17 anni mi sono iscritto con falso nome
dichiarando 18 anni.
Io la prima 10 lo fatta ad ottobre e mi hanno dovuto dichiare 97 cioè di 16 anni compiuti
Invece io ne avevo appena 14 ed è lì che ho fatto il perspnale di 45'34"
Cmq basta essere classe 98(al 2014) per iscriverti ma devi essere accompagnatp da un genitore altrimenti non puoi gareggiare
No gian il problema è che non va bene proprio per la tua età...vai in una società di atletica e corri con loro ti seguirà qualche allenatore spero competente che ti farà crescere sportivamente nella maniera corretta!io lo dico per te!:)
3000 m: 8'16"07 MILANO
5000 m: 14'07" MILANO
10000m: 29'41" VITTORIO VENETO
10 Km: 29:24 FORLI'
HM: 1h04'40" ROMA 21K
Mara: 2h:22':36" FIRENZE