Garmin Coach

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ensi80
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Re: Garmin Coach

Messaggio da ensi80 »

come detto, sto seguendo gli allenamenti quotidiani però mi sorge un dubbio riguardo i giorni della corsa lunga; di default sono sabato domenica giusto? chiedo questo perché li ho cambiati mettendo però martedì - venerdì e mi fa fare 2 corse lunghe, se invece mi confermate essere di default sabato domenica, metto vicini anche quelli modificati. grazie
lessioHC
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Re: Garmin Coach

Messaggio da lessioHC »

Andr3a9 ha scritto: 23 mag 2024, 16:05 Edit. Ho impostato un altra gara Trail con il gpx dove è presente la quota. La previsione che fornisce è come se fosse in piano..... Indagherò 🤔
Allora come immaginavo mi sa che gli allenamenti per chi fa trail running sono poco utili...
Andr3a9
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Re: Garmin Coach

Messaggio da Andr3a9 »

lessioHC ha scritto: 24 mag 2024, 15:47
Andr3a9 ha scritto: 23 mag 2024, 16:05 Edit. Ho impostato un altra gara Trail con il gpx dove è presente la quota. La previsione che fornisce è come se fosse in piano..... Indagherò 🤔
Allora come immaginavo mi sa che gli allenamenti per chi fa trail running sono poco utili...
Forse siamo off topic.

Ho risposto nel topic dedicato alle previsioni

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1,76 mt - 69,6 kg - 1979
___________________
1 km - 3:13 - 08/2023
5 km - 20:40 - 04/2024
10 km - 42:58 - 2012 || 44:00 - 02/2024
21 km - 1:49:58 - 10/2023

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