quanti km al mese?

[rogeraccio]

Dicembre chiuso oggi con 120 km, nei quali non conto i lunghi riscaldamenti...

[Panormitanus]

Questo mese è andato maluccio per una serie di motivi. Ho chiuso dicembre il 26 con soli 120 km. Da domani si ricomincia alla grande...

auguriii a tuttiiii

[Fabrizio15373]

Mio nuovo record mensile: 269 km

[ingpeo]

155km
Un km in più di novembre, comunque in media per me (tranne quando ho preparato la maratona).

[gianlupappalardo]

Dicembre 348,3 km. Signori sono davvero soddisfatto di me. Sono stato però molto fortunato, infatti il clima è stato molto mite, eccetto qualche pioggia che ha cambiato il programma ma non il fatto di scendere in strada!!!

Ciao

[max333]

con oggi sono 230,8 di cui 54 sul tapis.

[deep66it]

dicembre 2009:

- 175 km (buona parte, 70% su tapì).

[claudio_c]

Perche ti devi vergognare!!!! ognuno fa quello che a tempo e voglia di fare 98km e gia una buonissima. BUON ANNO

buonissima media volevo scrivere

Hai ragione, effettivamente quest'ultimo mese ho (fortunatamente) lavorato tantissimo (raramente meno di 10h/gg) e il tempo da dedicare alla corsa è pochissimo.
Però fra i miei obiettivi c'è quello di migliorare il PB sulla maratona e per farlo devo darci dentro.....e se non ci riuscirò pazienza, sarà per un'altra volta

[giampi_85]

Anche io a dicembre ho fatto qualche kilometrino in meno (neanche 100 km, sono attorno i 90)!!

In compenso mi sento meglio e sono pronto per affrontare un nuovo anno alla grandee!! Qual'è il mio obiettivo?? Abu, ancora non lo so! Sicuramente sarà correre ancora...

[Marco87]

dicembre 60km -.-" prima settimana l'ho perso per influenza e un fastidio al ginocchio, la terza l'ho persa per causa neve, e l'ultima l'ho persa causa montagna e sci di fondo XD