...ma con 'sto freddo, come si fa ad uscire a correre?

[olivar]

Io esco sempre tranquillamente con lo short (il pantalone lungo lo aborro) e sopra con un lupetto coolgear dell'Under Armour. E sto bene così

[Fartleko]

Parlate come correte per favore...

Secondo me , per molti è meglio di no

[Tordg]

garmin dimenticato al lavoro, pioggerella che sembrava volesse nevicare, freddo, nessuna voglia...quindi, sono uscito.
con un contavasche, giusto per sapere l'ora.
dopo i primi due isolati sarei tornato a casa.
poi e' venuto un bel giro di quasi un'ora.
bello correre cosi' a caso.

[dragonfly62]

Ieri sera ripetute a 5-6 gradi. Maglia termica con impermeabile e pantalone lungo, pioggerellina su tutto il percorso. Ho dimenticato a casa la lampada, però ho corso bene lo stesso. Nessuno in giro, né toraci né belle magliette (eh si, quando incrocio una pink l'occhio mi cade, ma giuro che guardo la maglietta ) :ero il padrone assoluto del marciapiede e mi sono lanciato in un 8x1000 con 300 di recupero e 15 min di lento fino a casa.

[El_Gae]

Ciao a tutti,
Io sto cercando di imparare a gestire le temperature molto basse cambiando l'underware a seconda che sia gelido o di poco sopra lo zero. Nulla di particolarmente costoso, solo capi comprati da Decathlon: manica corta o lunga e sopra sempre una maglia tecnica a maniche lunghe ed una antivento pesantina.

[alegero]

E stasera il meteo si sta preparando alla neve-pioggia... il vento freddo comincia a tirare e io in strada che sto tornando da un 12km lento ma in progressione. A ogni variazione della strada me lo trovavo che mi soffiava di fronte, di lato, o da dietro.... sensazione strana, non l'avevo mai provata finora. Un nuovo fattore della corsa che non sapevo fosse così decisivo; Il vento (freddo), che quando ti soffia contro, è un po come andare in salita!!

[ReMo]

mi sposto qui, come indicato dal Mod causa chiusura del nuovo 3D aperto a fine gennaio (http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=21&t=37937) prima che venisse rispolverato questo.
Oggi in pausa pranzo sono risucito, dopo un anno preciso, a fare due salti sotto la neve. Veramente bello. Da fare. Temperatuira perfetta, zero gradi, sia all'inizio che alla fine. Unica pecca la presenza di un bel manto nevoso in terra e già consistente, che ovviamente rallenta e obbliga a stare attenti.

[AdeleMcqueen]

Non so se ultimamente sto sviluppando dei super contro corpi al freddo ( che si attivano solo quando devo correre ) ma oggi a Roma la buttava a secchi, eppure io stavo in leggins corti, maglietta tecnica e kway e tornata a casa ho urlato : "a ma' sto a fa la colla"!

[Gianluc]

Con questo freddo si corre bene in maglietta e 3/4 in 15min diventa estate e tutti sono ancora in pieno inverno

[dragonfly62]

Mah, stamattina sono uscito per un 10 di relax, ma dopo 15 min si è messo a piovere. Altro che estate.