Da me anche ieri sera emozioni gratis

Oggi ho fatto 10km @4:00 in progressione. Partito a 4:10 finito a 3:45. Pesato ieri son 65, mi mancan ancora 2/3kg che non credo di riuscire a prendere facilmente ma ci provo, non penso che mi rallentino più di tanto..anni fatti a stare a guardare la virgola e poi con qualche anno in più e quasi il 10% di peso in più vado uguale e mi sento 100% meglio.