Le nostre corse : quali sensazioni oggi?[2013]
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Miro 69
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Re: Le nostre corse : quali sensazioni oggi?[2013]
Buone
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
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Miro
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Paoloborghipd
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Re: Le nostre corse : quali sensazioni oggi?[2013]
Emozionante corsa in montagna... Partito con la pioggia dai 1100 slm e arrivato con la neve a quasi 1500
5 km 8/2015: 19'42"
10 km 11/2013: 41'40"
Mezza maratona 5/2015 1h28'
Maratona 2/2018 3h14'
Passatore 2016 10h42'
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raffaelegiusti
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Re: Le nostre corse : quali sensazioni oggi?[2013]
goodvangogh ha scritto:Voglia di correre così così. Voglia di stare un pochino da solo in mezzo al nulla: TANTA!
Dopo 2 giorni frenetici ci voleva ma ho fatto tanta ma tanta fatica anche se alla fine è risultato il mio miglior tempo sui 14 Km.
Sensazioni quindi positive nonostante la spossatezza.
PB 10 KM: 39' 10'' Corsa dei Santi 2016 - Brooks Launch II
PB 21 KM: 1h 26' 55'' Roma-Ostia 2017 - Hoka Clayton I
PB 42 KM: 3h 07' 53'' Maratona di Roma 2017 - Hoka Clayton I
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Fartleko
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Re: Le nostre corse : quali sensazioni oggi?[2013]
Buone...quinto giorno di fila e le gambe giravano piuttosto bene.
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"The only way to define your limits is by going beyond them." - Arthur Clarke
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sammy1987
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Re: Le nostre corse : quali sensazioni oggi?[2013]
abbastanza buone....avevo una voglia matta di uscire, e anche se gli "effetti" di Natale e Santo Stefano si sono sentiti un po' (diciamo che correvo e rotolavo
), sono tornata di ottimo umore e più leggera!
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enzomagno
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Re: Le nostre corse : quali sensazioni oggi?[2013]
oggi pessime ... tornato forte fastidio al ginocchio
Ecco sono qui, Pippicalzelunghe così mi chiamo; tutto il giorno sto con una scimmietta ed un cavallo bianco; con un topo che tutto il mio formaggio si vuol mangiare; forse non lo sai ma io ogni tanto divento magica ... Pippi pippi pippi
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oscar56
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Re: Le nostre corse : quali sensazioni oggi?[2013]
Che bello Paoloborghi, mi fai sognare.............qui a Milano infatti me li sogno allenamenti così.....................
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
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juanni
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Re: Le nostre corse : quali sensazioni oggi?[2013]
sensazioni contrastanti
pochi km fatti in sofferenza ma con la consapevolezza che dopo le abbuffate natalizie riuscire a correre è di per se un successo

pochi km fatti in sofferenza ma con la consapevolezza che dopo le abbuffate natalizie riuscire a correre è di per se un successo
Ciao, "IL BOTTIGLIARO", non ti dimenticherò mai. BUONI SOGNI.
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vangogh
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Re: Le nostre corse : quali sensazioni oggi?[2013]
@Juanni
Quotone, stesse sensazioni anche per me.
Quotone, stesse sensazioni anche per me.
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Fartleko
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Re: Le nostre corse : quali sensazioni oggi?[2013]
Buone direi... Vediamo domani.
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