Verona Marathon - 21 febbraio 2010
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CORIO69
Re: Verona Marathon - 21 febbraio 2010
è come a scuola:
ho sempre pensato che studiare all'ulimo momento non servisse a nulla!
ormai quello che hai fatto, hai fatto.
ora solo forza mentale ed attenzione agli ultimi particolari.
ho sempre pensato che studiare all'ulimo momento non servisse a nulla!
ormai quello che hai fatto, hai fatto.
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ingpeo
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Re: Verona Marathon - 21 febbraio 2010
Riporto quanto scrive Fatdaddy nella discussione della mezza per il RITROVO:
Fatdaddy ha scritto:Il blogpoint della partenza si può fare sulle scalinate di palazzo Barbieri (sede del Comune, sempre in piazza Brà), a 100m dalla start line: considerato il riscaldamento e l'ingabbiamento previsto a partire dalle 9h 15', io direi di trovarci intorno alle 8h 45'.
Nello stesso punto ci troveremo anche con i blogtrotters, quindi se Bibe porta lo striscione saremo ancor più riconoscibili...
Buona corsa!
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CORIO69
Re: Verona Marathon - 21 febbraio 2010
Fat ci sei?
sei in ritiro pre-gara?
o sei zitto e corri????
sei in ritiro pre-gara?
o sei zitto e corri????
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CORIO69
Re: Verona Marathon - 21 febbraio 2010
allora, punto della situazione:
oggi sono andato da specialista per correggere mia postura che mi porta ad avere una gamba più corta dell'altra di circa 1cm;
stasera allenamento tranquillo,
sabato sgambata pre-gara e poi massaggio.
Domenica: c'era qualcosa Domenica,
ah, si
Maratona!!!!!!
oggi sono andato da specialista per correggere mia postura che mi porta ad avere una gamba più corta dell'altra di circa 1cm;
stasera allenamento tranquillo,
sabato sgambata pre-gara e poi massaggio.
Domenica: c'era qualcosa Domenica,
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claudio_c
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Re: Verona Marathon - 21 febbraio 2010
Maratona? Dove? Quasi quasi se mi gira bene la faccio anch'ioCORIO69 ha scritto:allora, punto della situazione:
oggi sono andato da specialista per correggere mia postura che mi porta ad avere una gamba più corta dell'altra di circa 1cm;
stasera allenamento tranquillo,
sabato sgambata pre-gara e poi massaggio.
Domenica: c'era qualcosa Domenica,![]()
ah, si
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Claudio
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CORIO69
Re: Verona Marathon - 21 febbraio 2010
credo a Verona, ma non ne sono sicuro.....claudio_c ha scritto:Maratona? Dove? Quasi quasi se mi gira bene la faccio anch'ioCORIO69 ha scritto:allora, punto della situazione:
oggi sono andato da specialista per correggere mia postura che mi porta ad avere una gamba più corta dell'altra di circa 1cm;
stasera allenamento tranquillo,
sabato sgambata pre-gara e poi massaggio.
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ah, si
Maratona!!!!!!
chiedi in giro......
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POD4PASSION
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Re: Verona Marathon - 21 febbraio 2010
Verona?!?!?!!? quando!! 
Cio che si ama non si possiede.
lentamente.....ma inesorabilmente
La verità null'altro è che il proprio punto di vista
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claudio_c
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Re: Verona Marathon - 21 febbraio 2010
CORIO69 ha scritto:credo a Verona, ma non ne sono sicuro.....claudio_c ha scritto: Maratona? Dove? Quasi quasi se mi gira bene la faccio anch'io
chiedi in giro......
Ok, provo a chiedere! Grazie
Claudio
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orzowei
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Re: Verona Marathon - 21 febbraio 2010
Una maratona ?? A Verona ??
Strano....nessuno ne aveva parlato....
Strano....nessuno ne aveva parlato....
Niente ferisce, avvelena, ammala, come la delusione. E' un dolore che deriva da una speranza svanita, una sconfitta che nasce dalla fiducia tradita, dal voltafaccia di qualcuno in cui credevi; a subirla ti senti ingannato, beffato, umiliato.(O. Fallaci)
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CORIO69
Re: Verona Marathon - 21 febbraio 2010
oggi siamo tutti un poco più rilassati????
E Fat???
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