Sondaggi e domande (non tecniche) a volontĂ
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filorun
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Messaggio da filorun 14 ott 2013, 22:19
Finalmente, dopo 2 anni di attesa posso intabellarmi anche qui
Tempo Media Nome Data Luogo 2:38'20" 3'45" Silvan 2012 Roma 2:40'38" 3'48" gotti 2006 Venezia 2:44'18" 3'54" mentorex 2007 Venezia 2:51'21" 4'04" Dingal57 07/03/1999 Piacenza 2:54:31" 4'08" Bip 23/10/2011 Lucca 2:55'42" 4'09" Grin 2006 Reggio Emilia 2:56'27" 4'10" Rampaz 24/10/2010 Venezia 2:56'56" 4'11'' EugeRambler 20/02/2011 Verona 2:57'01" 4'11" ADB 20/03/2011 Roma 2:57'12'' 4'12'' Claudio_c 21/04/2013 Padova 2:57'40" 4'13" SerJo 27/11/2011 Firenze 2:57'42'' 4'12'' Now and forever 21/04/2013 Padova 2:58'24'' 4'13'' franzo 06/10/2013 Verona 2:58'37" 4'14" archaiaz 25/09/2011 Berlino 2:58'40" 4'14" PaulTergat 2001 Vienna 2:59'49" 4'16'' MarcelloS. 15/4/2012 Milano 3:01'14" 4'18" Luigar 25/03/2012 Barcellona 3:02'34" 4'19" piertutor 27/03/2011 Ferrara 3:04'23'' 4'22'' LiberoStile 27/11/2011 Firenze 3:05'38" 4'24" max cave 17/03/2013 Roma 3:08'50" 4'28" zio costa 1989 Firenze 3:08'56" 4'28" michele.menotti 2009 Berlino 3:13'39" 4'35'' raptor 04/03/2012 Treviso 3:13'35" 4'35'' Madda 22/04/2012 Padova 3:14'54" 4'37" chemako 1999 Roma 3:16'07" 4'39" matpaz 17/04/2011 Londra 3:16'46" 4'41'' Runn1ng 07/03/2010 Piacenza Marathon 3:17'02" 4'41" Ronie 25/11/2012 Firenze 3:18'36" 4'42'' Sarah13 15/4/2012 Milano 3:21'49" 4'46'' lumaca 11/10/2009 Carpi 3:21'14" 4'46'' sharky 06/03/2011 Barcellona 3:22'01" 4'47'' marcello 09/12/2012 Reggio Emilia 3:22'20" 4'52" NomaJean 18/11/2012 Torino 3:22'28" 4'47'' Gabri31 28/11/2010 Firenze 3:23'35" 4'49" Sky79 22/05/2011 Edimburgo 3:24'58" 4'51" Ventilitri 10/10/2010 Carpi 3:25'09" 4'52" deuterio 24/02/2013 Terre Verdiane 3:25'20" 4'52" traps 07/04/2013 Milano 3:26'32" 4'53" domenico 13/12/2009 reggio Emilia 3:26'42" 4'54" Roby Ao 28/11/2010 Firenze 3:26'56" 4'54" annarella65 07/12/2004 Latina 3:27'05" 4'54'' StePo8 28/10/2012 Venezia 3:27'27" 4'55" giampis 27/11/2011 Firenze 3:28'08" 4'56" crop74 25/09/2011 Berlino 3:28'14" 4'56" marcellide 20/09/2009 Berlin (DE) 3:28'30" 4'56" peppeienna 15/11/2009 Palermo 3:28'46" 4'57" Nico82 27/11/2011 Firenze 3:29'43" 4'58" milo1973 18/11/2012 Torino 3:29'49" 4'58" heidy 29/11/2009 Firenze 3:31'10" 5'00" FILIPPIDE 20/02/2011 Verona 3:31'22" 5'00" moon182 13/12/2009 Reggio Emilia 3:32'26" 5'02" runnerxcaso 08/10/2006 Milano 3:33'04" 5'03" insane 28/11/2010 Firenze 3:34'23" 5'04" Gravity 17/03/2013 Roma 3:34'40" 5'05'' gio63 26/04/2009 Padova 3:36'23" 5'04'' Leonardo 25/10/2010 Dublino 3:36'27" 5'09'' alealetn 01/11/2009 New York City 3:37'04'' 5'09'' filorun 13/10/2013 Carpi 3:38'00" 5'11" alessandro t 14/03/2010 Treviso 3:40'38" 5'13" panormitanus 18/03/2012 Roma 3:42'41" 5'16" igiul 09/12/2012 Reggio Emila 3:43'58" 5'18" Mad 15/04/2012 Milano 3:44'03" 5'18" Dilar2001 25/11/2012 Firenze 3:44'38" 5'19" Barbara 22/04/2012 ZĂĽrich 3:45'44" 5'20" lelegary 10/10/2010 Carpi 3:48:04 5'24" Foia 29/09/2013 Berlino 3:48'20" 5'25" JETTING74 21/03/2010 Roma 3:48'38" 5'25" Claudio 24/10/2010 Venezia 3:48'40" 5'25" Saimino 17/03/2013 Roma 3:49'22" 5'26" Nathan21 01/05/2010 Vercelli 3:49'48" 5'26" drarto 22/04/2012 Madrid 3:50'10" 5'27" zephirus67 26/05/2013 Edimburgo 3:51'05" 5'29" RayGarraty 17/03/2013 Roma 3h51'26'' 5'30" Savio75 07/04/2013 Russi (RA) 3:51'35" 5'29" AEP 23/10/2011 Venezia 3:53'09" 5'31'' Ale57 21/03/2010 Roma 3:55'15" 5'35" Run_Franz_Run 30/11/2008 Firenze 3:56'22" 5'37" Doriano 07/04/2013 Milano 3:56'24" 5'37" Gianluca66 14/03/2010 Treviso 3:56'27" 5'37'' setragono 31/10/2010 Washington (USA) 3:57'26" Micinosoft 17/03/2013 Roma 4:00'04" 5'40" baldo 07/04/2013 parigi 4:00'18" 5'42" Jack87 14/11/2010 Torino 4:02'38" 5'45" zanger 2011 Trieste 4:03':37" 5'47" Castoro 02/12/2012 Sabaudia 4:06'30" 5'51"" Tolly 27/11/2011 Firenze 4:07'23" 5'52" deep66it 16/05/2010 Piceno (AP) 4:09'02" ------ Ummira 23/10/2011 Venezia 4:09'50" 5'53" Formal 06/11/2011 New York 4:10':36" 5'51" Lasetto 27/11/2011 Firenze 4:20'10" Pescedalenza 15/04/2012 Milano 4:23'15" 6'14" rogeraccio 27/11/2011 Firenze 4:24'23" 6'16" Gepy 14/11/2010 Torino 4:31'19" 6'26" -Francesco- 21/03/2010 Roma 4:33'52" 6'29'' Biccio72 09/10/2011 Carpi 4:43'41" 6'43" ingpeo 22/03/2009 Roma 5:11'38" 7'23" mototata 24/10/2010 Venezia 5:34'50" dave 06/11/2011 Ravenna
SAVIO75
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Messaggio da SAVIO75 14 ott 2013, 22:30
Aggiorno anch'io!
Tempo Media Nome Data Luogo 2:38'20" 3'45" Silvan 2012 Roma 2:40'38" 3'48" gotti 2006 Venezia 2:44'18" 3'54" mentorex 2007 Venezia 2:51'21" 4'04" Dingal57 07/03/1999 Piacenza 2:54:31" 4'08" Bip 23/10/2011 Lucca 2:55'42" 4'09" Grin 2006 Reggio Emilia 2:56'27" 4'10" Rampaz 24/10/2010 Venezia 2:56'56" 4'11'' EugeRambler 20/02/2011 Verona 2:57'01" 4'11" ADB 20/03/2011 Roma 2:57'12'' 4'12'' Claudio_c 21/04/2013 Padova 2:57'40" 4'13" SerJo 27/11/2011 Firenze 2:57'42'' 4'12'' Now and forever 21/04/2013 Padova 2:58'24'' 4'13'' franzo 06/10/2013 Verona 2:58'37" 4'14" archaiaz 25/09/2011 Berlino 2:58'40" 4'14" PaulTergat 2001 Vienna 2:59'49" 4'16'' MarcelloS. 15/4/2012 Milano 3:01'14" 4'18" Luigar 25/03/2012 Barcellona 3:02'34" 4'19" piertutor 27/03/2011 Ferrara 3:04'23'' 4'22'' LiberoStile 27/11/2011 Firenze 3:05'38" 4'24" max cave 17/03/2013 Roma 3:08'50" 4'28" zio costa 1989 Firenze 3:08'56" 4'28" michele.menotti 2009 Berlino 3:13'39" 4'35'' raptor 04/03/2012 Treviso 3:13'35" 4'35'' Madda 22/04/2012 Padova 3:14'54" 4'37" chemako 1999 Roma 3:16'07" 4'39" matpaz 17/04/2011 Londra 3:16'46" 4'41'' Runn1ng 07/03/2010 Piacenza Marathon 3:17'02" 4'41" Ronie 25/11/2012 Firenze 3:18'36" 4'42'' Sarah13 15/4/2012 Milano 3:21'49" 4'46'' lumaca 11/10/2009 Carpi 3:21'14" 4'46'' sharky 06/03/2011 Barcellona 3:22'01" 4'47'' marcello 09/12/2012 Reggio Emilia 3:22'20" 4'52" NomaJean 18/11/2012 Torino 3:22'28" 4'47'' Gabri31 28/11/2010 Firenze 3:23'35" 4'49" Sky79 22/05/2011 Edimburgo 3:24'58" 4'51" Ventilitri 10/10/2010 Carpi 3:25'09" 4'52" deuterio 24/02/2013 Terre Verdiane 3:25'20" 4'52" traps 07/04/2013 Milano 3:26'32" 4'53" domenico 13/12/2009 reggio Emilia 3:26'42" 4'54" Roby Ao 28/11/2010 Firenze 3:26'56" 4'54" annarella65 07/12/2004 Latina 3:27'05" 4'54'' StePo8 28/10/2012 Venezia 3:27'27" 4'55" giampis 27/11/2011 Firenze 3:28'08" 4'56" crop74 25/09/2011 Berlino 3:28'14" 4'56" marcellide 20/09/2009 Berlin (DE) 3:28'30" 4'56" peppeienna 15/11/2009 Palermo 3:28'46" 4'57" Nico82 27/11/2011 Firenze 3:29'43" 4'58" milo1973 18/11/2012 Torino 3:29'49" 4'58" heidy 29/11/2009 Firenze 3:31'10" 5'00" FILIPPIDE 20/02/2011 Verona 3:31'22" 5'00" moon182 13/12/2009 Reggio Emilia 3:32'26" 5'02" runnerxcaso 08/10/2006 Milano 3h32'27'' 5'02" Savio75 13/10/2013 Carpi (MO) 3:33'04" 5'03" insane 28/11/2010 Firenze 3:34'23" 5'04" Gravity 17/03/2013 Roma 3:34'40" 5'05'' gio63 26/04/2009 Padova 3:36'23" 5'04'' Leonardo 25/10/2010 Dublino 3:36'27" 5'09'' alealetn 01/11/2009 New York City 3:37'04'' 5'09'' filorun 13/10/2013 Carpi 3:38'00" 5'11" alessandro t 14/03/2010 Treviso 3:40'38" 5'13" panormitanus 18/03/2012 Roma 3:42'41" 5'16" igiul 09/12/2012 Reggio Emila 3:43'58" 5'18" Mad 15/04/2012 Milano 3:44'03" 5'18" Dilar2001 25/11/2012 Firenze 3:44'38" 5'19" Barbara 22/04/2012 ZĂĽrich 3:45'44" 5'20" lelegary 10/10/2010 Carpi 3:48:04 5'24" Foia 29/09/2013 Berlino 3:48'20" 5'25" JETTING74 21/03/2010 Roma 3:48'38" 5'25" Claudio 24/10/2010 Venezia 3:48'40" 5'25" Saimino 17/03/2013 Roma 3:49'22" 5'26" Nathan21 01/05/2010 Vercelli 3:49'48" 5'26" drarto 22/04/2012 Madrid 3:50'10" 5'27" zephirus67 26/05/2013 Edimburgo 3:51'05" 5'29" RayGarraty 17/03/2013 Roma 3:51'35" 5'29" AEP 23/10/2011 Venezia 3:53'09" 5'31'' Ale57 21/03/2010 Roma 3:55'15" 5'35" Run_Franz_Run 30/11/2008 Firenze 3:56'22" 5'37" Doriano 07/04/2013 Milano 3:56'24" 5'37" Gianluca66 14/03/2010 Treviso 3:56'27" 5'37'' setragono 31/10/2010 Washington (USA) 3:57'26" Micinosoft 17/03/2013 Roma 4:00'04" 5'40" baldo 07/04/2013 parigi 4:00'18" 5'42" Jack87 14/11/2010 Torino 4:02'38" 5'45" zanger 2011 Trieste 4:03':37" 5'47" Castoro 02/12/2012 Sabaudia 4:06'30" 5'51"" Tolly 27/11/2011 Firenze 4:07'23" 5'52" deep66it 16/05/2010 Piceno (AP) 4:09'02" ------ Ummira 23/10/2011 Venezia 4:09'50" 5'53" Formal 06/11/2011 New York 4:10':36" 5'51" Lasetto 27/11/2011 Firenze 4:20'10" Pescedalenza 15/04/2012 Milano 4:23'15" 6'14" rogeraccio 27/11/2011 Firenze 4:24'23" 6'16" Gepy 14/11/2010 Torino 4:31'19" 6'26" -Francesco- 21/03/2010 Roma 4:33'52" 6'29'' Biccio72 09/10/2011 Carpi 4:43'41" 6'43" ingpeo 22/03/2009 Roma 5:11'38" 7'23" mototata 24/10/2010 Venezia 5:34'50" dave 06/11/2011 Ravenna
"è importante lavorare assaporando il gusto di ciò che fai... il sacrificio passa inosservato se fai le cose con slancio ed entusiasmo.” (Alex Zanardi)
igiul
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Messaggio da igiul 15 ott 2013, 7:20
Miiii mi sono accorto ora che ero intabellato con PB vecchio di quasi 4 minuti!!!
Aggiornato!
Tempo Media Nome Data Luogo 2:38'20" 3'45" Silvan 2012 Roma 2:40'38" 3'48" gotti 2006 Venezia 2:44'18" 3'54" mentorex 2007 Venezia 2:51'21" 4'04" Dingal57 07/03/1999 Piacenza 2:54:31" 4'08" Bip 23/10/2011 Lucca 2:55'42" 4'09" Grin 2006 Reggio Emilia 2:56'27" 4'10" Rampaz 24/10/2010 Venezia 2:56'56" 4'11'' EugeRambler 20/02/2011 Verona 2:57'01" 4'11" ADB 20/03/2011 Roma 2:57'12'' 4'12'' Claudio_c 21/04/2013 Padova 2:57'40" 4'13" SerJo 27/11/2011 Firenze 2:57'42'' 4'12'' Now and forever 21/04/2013 Padova 2:58'24'' 4'13'' franzo 06/10/2013 Verona 2:58'37" 4'14" archaiaz 25/09/2011 Berlino 2:58'40" 4'14" PaulTergat 2001 Vienna 2:59'49" 4'16'' MarcelloS. 15/4/2012 Milano 3:01'14" 4'18" Luigar 25/03/2012 Barcellona 3:02'34" 4'19" piertutor 27/03/2011 Ferrara 3:04'23'' 4'22'' LiberoStile 27/11/2011 Firenze 3:05'38" 4'24" max cave 17/03/2013 Roma 3:08'50" 4'28" zio costa 1989 Firenze 3:08'56" 4'28" michele.menotti 2009 Berlino 3:13'39" 4'35'' raptor 04/03/2012 Treviso 3:13'35" 4'35'' Madda 22/04/2012 Padova 3:14'54" 4'37" chemako 1999 Roma 3:16'07" 4'39" matpaz 17/04/2011 Londra 3:16'46" 4'41'' Runn1ng 07/03/2010 Piacenza Marathon 3:17'02" 4'41" Ronie 25/11/2012 Firenze 3:18'36" 4'42'' Sarah13 15/4/2012 Milano 3:21'49" 4'46'' lumaca 11/10/2009 Carpi 3:21'14" 4'46'' sharky 06/03/2011 Barcellona 3:22'01" 4'47'' marcello 09/12/2012 Reggio Emilia 3:22'20" 4'52" NomaJean 18/11/2012 Torino 3:22'28" 4'47'' Gabri31 28/11/2010 Firenze 3:23'35" 4'49" Sky79 22/05/2011 Edimburgo 3:24'58" 4'51" Ventilitri 10/10/2010 Carpi 3:25'09" 4'52" deuterio 24/02/2013 Terre Verdiane 3:25'20" 4'52" traps 07/04/2013 Milano 3:26'32" 4'53" domenico 13/12/2009 reggio Emilia 3:26'42" 4'54" Roby Ao 28/11/2010 Firenze 3:26'56" 4'54" annarella65 07/12/2004 Latina 3:27'05" 4'54'' StePo8 28/10/2012 Venezia 3:27'27" 4'55" giampis 27/11/2011 Firenze 3:28'08" 4'56" crop74 25/09/2011 Berlino 3:28'14" 4'56" marcellide 20/09/2009 Berlin (DE) 3:28'30" 4'56" peppeienna 15/11/2009 Palermo 3:28'46" 4'57" Nico82 27/11/2011 Firenze 3:29'43" 4'58" milo1973 18/11/2012 Torino 3:29'49" 4'58" heidy 29/11/2009 Firenze 3:31'10" 5'00" FILIPPIDE 20/02/2011 Verona 3:31'22" 5'00" moon182 13/12/2009 Reggio Emilia 3:32'26" 5'02" runnerxcaso 08/10/2006 Milano 3h32'27'' 5'02" Savio75 13/10/2013 Carpi (MO) 3:33'04" 5'03" insane 28/11/2010 Firenze 3:34'23" 5'04" Gravity 17/03/2013 Roma 3:34'40" 5'05'' gio63 26/04/2009 Padova 3:36'23" 5'04'' Leonardo 25/10/2010 Dublino 3:36'27" 5'09'' alealetn 01/11/2009 New York City 3:37'04'' 5'09'' filorun 13/10/2013 Carpi 3:38'00" 5'11" alessandro t 14/03/2010 Treviso 3:39'01" 5'11" igiul 04/13/2012 Padova 3:40'38" 5'13" panormitanus 18/03/2012 Roma 3:43'58" 5'18" Mad 15/04/2012 Milano 3:44'03" 5'18" Dilar2001 25/11/2012 Firenze 3:44'38" 5'19" Barbara 22/04/2012 ZĂĽrich 3:45'44" 5'20" lelegary 10/10/2010 Carpi 3:48:04 5'24" Foia 29/09/2013 Berlino 3:48'20" 5'25" JETTING74 21/03/2010 Roma 3:48'38" 5'25" Claudio 24/10/2010 Venezia 3:48'40" 5'25" Saimino 17/03/2013 Roma 3:49'22" 5'26" Nathan21 01/05/2010 Vercelli 3:49'48" 5'26" drarto 22/04/2012 Madrid 3:50'10" 5'27" zephirus67 26/05/2013 Edimburgo 3:51'05" 5'29" RayGarraty 17/03/2013 Roma 3:51'35" 5'29" AEP 23/10/2011 Venezia 3:53'09" 5'31'' Ale57 21/03/2010 Roma 3:55'15" 5'35" Run_Franz_Run 30/11/2008 Firenze 3:56'22" 5'37" Doriano 07/04/2013 Milano 3:56'24" 5'37" Gianluca66 14/03/2010 Treviso 3:56'27" 5'37'' setragono 31/10/2010 Washington (USA) 3:57'26" Micinosoft 17/03/2013 Roma 4:00'04" 5'40" baldo 07/04/2013 parigi 4:00'18" 5'42" Jack87 14/11/2010 Torino 4:02'38" 5'45" zanger 2011 Trieste 4:03':37" 5'47" Castoro 02/12/2012 Sabaudia 4:06'30" 5'51"" Tolly 27/11/2011 Firenze 4:07'23" 5'52" deep66it 16/05/2010 Piceno (AP) 4:09'02" ------ Ummira 23/10/2011 Venezia 4:09'50" 5'53" Formal 06/11/2011 New York 4:10':36" 5'51" Lasetto 27/11/2011 Firenze 4:20'10" Pescedalenza 15/04/2012 Milano 4:23'15" 6'14" rogeraccio 27/11/2011 Firenze 4:24'23" 6'16" Gepy 14/11/2010 Torino 4:31'19" 6'26" -Francesco- 21/03/2010 Roma 4:33'52" 6'29'' Biccio72 09/10/2011 Carpi 4:43'41" 6'43" ingpeo 22/03/2009 Roma 5:11'38" 7'23" mototata 24/10/2010 Venezia 5:34'50" dave 06/11/2011 Ravenna
Ultima modifica di igiul il 17 ott 2013, 13:51, modificato 1 volta in totale.
Non esiste una strada verso la felicità . La felicità è la strada! http://igiuldacorsa.blogspot.com/
P.B. Mezza 1h35'47" Crema 2015
MARATONA: 3h 30' 56" Reggio Emilia 2016
baldo
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 541Iscritto il: 27 ott 2011, 12:10LocalitĂ : Zavattarello e in giro ...
Messaggio da baldo 17 ott 2013, 13:12
Aggiornato il mio tempo anche se non mi smuovo come posizione
Tempo Media Nome Data Luogo 2:38'20" 3'45" Silvan 2012 Roma 2:40'38" 3'48" gotti 2006 Venezia 2:44'18" 3'54" mentorex 2007 Venezia 2:51'21" 4'04" Dingal57 07/03/1999 Piacenza 2:54:31" 4'08" Bip 23/10/2011 Lucca 2:55'42" 4'09" Grin 2006 Reggio Emilia 2:56'27" 4'10" Rampaz 24/10/2010 Venezia 2:56'56" 4'11'' EugeRambler 20/02/2011 Verona 2:57'01" 4'11" ADB 20/03/2011 Roma 2:57'12'' 4'12'' Claudio_c 21/04/2013 Padova 2:57'40" 4'13" SerJo 27/11/2011 Firenze 2:57'42'' 4'12'' Now and forever 21/04/2013 Padova 2:58'24'' 4'13'' franzo 06/10/2013 Verona 2:58'37" 4'14" archaiaz 25/09/2011 Berlino 2:58'40" 4'14" PaulTergat 2001 Vienna 2:59'49" 4'16'' MarcelloS. 15/4/2012 Milano 3:01'14" 4'18" Luigar 25/03/2012 Barcellona 3:02'34" 4'19" piertutor 27/03/2011 Ferrara 3:04'23'' 4'22'' LiberoStile 27/11/2011 Firenze 3:05'38" 4'24" max cave 17/03/2013 Roma 3:08'50" 4'28" zio costa 1989 Firenze 3:08'56" 4'28" michele.menotti 2009 Berlino 3:13'39" 4'35'' raptor 04/03/2012 Treviso 3:13'35" 4'35'' Madda 22/04/2012 Padova 3:14'54" 4'37" chemako 1999 Roma 3:16'07" 4'39" matpaz 17/04/2011 Londra 3:16'46" 4'41'' Runn1ng 07/03/2010 Piacenza Marathon 3:17'02" 4'41" Ronie 25/11/2012 Firenze 3:18'36" 4'42'' Sarah13 15/4/2012 Milano 3:21'49" 4'46'' lumaca 11/10/2009 Carpi 3:21'14" 4'46'' sharky 06/03/2011 Barcellona 3:22'01" 4'47'' marcello 09/12/2012 Reggio Emilia 3:22'20" 4'52" NomaJean 18/11/2012 Torino 3:22'28" 4'47'' Gabri31 28/11/2010 Firenze 3:23'35" 4'49" Sky79 22/05/2011 Edimburgo 3:24'58" 4'51" Ventilitri 10/10/2010 Carpi 3:25'09" 4'52" deuterio 24/02/2013 Terre Verdiane 3:25'20" 4'52" traps 07/04/2013 Milano 3:26'32" 4'53" domenico 13/12/2009 reggio Emilia 3:26'42" 4'54" Roby Ao 28/11/2010 Firenze 3:26'56" 4'54" annarella65 07/12/2004 Latina 3:27'05" 4'54'' StePo8 28/10/2012 Venezia 3:27'27" 4'55" giampis 27/11/2011 Firenze 3:28'08" 4'56" crop74 25/09/2011 Berlino 3:28'14" 4'56" marcellide 20/09/2009 Berlin (DE) 3:28'30" 4'56" peppeienna 15/11/2009 Palermo 3:28'46" 4'57" Nico82 27/11/2011 Firenze 3:29'43" 4'58" milo1973 18/11/2012 Torino 3:29'49" 4'58" heidy 29/11/2009 Firenze 3:31'10" 5'00" FILIPPIDE 20/02/2011 Verona 3:31'22" 5'00" moon182 13/12/2009 Reggio Emilia 3:32'26" 5'02" runnerxcaso 08/10/2006 Milano 3h32'27'' 5'02" Savio75 13/10/2013 Carpi (MO) 3:33'04" 5'03" insane 28/11/2010 Firenze 3:34'23" 5'04" Gravity 17/03/2013 Roma 3:34'40" 5'05'' gio63 26/04/2009 Padova 3:36'23" 5'04'' Leonardo 25/10/2010 Dublino 3:36'27" 5'09'' alealetn 01/11/2009 New York City 3:37'04'' 5'09'' filorun 13/10/2013 Carpi 3:38'00" 5'11" alessandro t 14/03/2010 Treviso 3:39'01" 5'16" igiul 04/13/2012 Padova 3:40'38" 5'13" panormitanus 18/03/2012 Roma 3:43'58" 5'18" Mad 15/04/2012 Milano 3:44'03" 5'18" Dilar2001 25/11/2012 Firenze 3:44'38" 5'19" Barbara 22/04/2012 ZĂĽrich 3:45'44" 5'20" lelegary 10/10/2010 Carpi 3:48:04 5'24" Foia 29/09/2013 Berlino 3:48'20" 5'25" JETTING74 21/03/2010 Roma 3:48'38" 5'25" Claudio 24/10/2010 Venezia 3:48'40" 5'25" Saimino 17/03/2013 Roma 3:49'22" 5'26" Nathan21 01/05/2010 Vercelli 3:49'48" 5'26" drarto 22/04/2012 Madrid 3:50'10" 5'27" zephirus67 26/05/2013 Edimburgo 3:51'05" 5'29" RayGarraty 17/03/2013 Roma 3:51'35" 5'29" AEP 23/10/2011 Venezia 3:53'09" 5'31'' Ale57 21/03/2010 Roma 3:55'15" 5'35" Run_Franz_Run 30/11/2008 Firenze 3:56'22" 5'37" Doriano 07/04/2013 Milano 3:56'24" 5'37" Gianluca66 14/03/2010 Treviso 3:56'27" 5'37'' setragono 31/10/2010 Washington (USA) 3:57'26" Micinosoft 17/03/2013 Roma 3:58'52" 5'40" baldo 13/10/2013 carpi 4:00'18" 5'42" Jack87 14/11/2010 Torino 4:02'38" 5'45" zanger 2011 Trieste 4:03':37" 5'47" Castoro 02/12/2012 Sabaudia 4:06'30" 5'51"" Tolly 27/11/2011 Firenze 4:07'23" 5'52" deep66it 16/05/2010 Piceno (AP) 4:09'02" ------ Ummira 23/10/2011 Venezia 4:09'50" 5'53" Formal 06/11/2011 New York 4:10':36" 5'51" Lasetto 27/11/2011 Firenze 4:20'10" Pescedalenza 15/04/2012 Milano 4:23'15" 6'14" rogeraccio 27/11/2011 Firenze 4:24'23" 6'16" Gepy 14/11/2010 Torino 4:31'19" 6'26" -Francesco- 21/03/2010 Roma 4:33'52" 6'29'' Biccio72 09/10/2011 Carpi 4:43'41" 6'43" ingpeo 22/03/2009 Roma 5:11'38" 7'23" mototata 24/10/2010 Venezia 5:34'50" dave 06/11/2011 Ravenna
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baldo ha scritto: Aggiornato il mio tempo anche se non mi smuovo come posizione
Stessa cosa per me
Tempo Media Nome Data Luogo 2:38'20" 3'45" Silvan 2012 Roma 2:40'38" 3'48" gotti 2006 Venezia 2:44'18" 3'54" mentorex 2007 Venezia 2:51'21" 4'04" Dingal57 07/03/1999 Piacenza 2:54:31" 4'08" Bip 23/10/2011 Lucca 2:55'42" 4'09" Grin 2006 Reggio Emilia 2:56'27" 4'10" Rampaz 24/10/2010 Venezia 2:56'56" 4'11'' EugeRambler 20/02/2011 Verona 2:57'01" 4'11" ADB 20/03/2011 Roma 2:57'12'' 4'12'' Claudio_c 21/04/2013 Padova 2:57'40" 4'13" SerJo 27/11/2011 Firenze 2:57'42'' 4'12'' Now and forever 21/04/2013 Padova 2:58'24'' 4'13'' franzo 06/10/2013 Verona 2:58'37" 4'14" archaiaz 25/09/2011 Berlino 2:58'40" 4'14" PaulTergat 2001 Vienna 2:59'49" 4'16'' MarcelloS. 15/4/2012 Milano 3:01'14" 4'18" Luigar 25/03/2012 Barcellona 3:02'34" 4'19" piertutor 27/03/2011 Ferrara 3:04'23'' 4'22'' LiberoStile 27/11/2011 Firenze 3:05'38" 4'24" max cave 17/03/2013 Roma 3:08'50" 4'28" zio costa 1989 Firenze 3:08'56" 4'28" michele.menotti 2009 Berlino 3:13'39" 4'35'' raptor 04/03/2012 Treviso 3:13'35" 4'35'' Madda 22/04/2012 Padova 3:14'54" 4'37" chemako 1999 Roma 3:16'07" 4'39" matpaz 17/04/2011 Londra 3:16'46" 4'41'' Runn1ng 07/03/2010 Piacenza Marathon 3:17'02" 4'41" Ronie 25/11/2012 Firenze 3:18'36" 4'42'' Sarah13 15/4/2012 Milano 3:21'49" 4'46'' lumaca 11/10/2009 Carpi 3:21'14" 4'46'' sharky 06/03/2011 Barcellona 3:22'01" 4'47'' marcello 09/12/2012 Reggio Emilia 3:22'20" 4'52" NomaJean 18/11/2012 Torino 3:22'28" 4'47'' Gabri31 28/11/2010 Firenze 3:23'35" 4'49" Sky79 22/05/2011 Edimburgo 3:24'58" 4'51" Ventilitri 10/10/2010 Carpi 3:25'09" 4'52" deuterio 24/02/2013 Terre Verdiane 3:25'20" 4'52" traps 07/04/2013 Milano 3:26'32" 4'53" domenico 13/12/2009 reggio Emilia 3:26'42" 4'54" Roby Ao 28/11/2010 Firenze 3:26'56" 4'54" annarella65 07/12/2004 Latina 3:27'05" 4'54'' StePo8 28/10/2012 Venezia 3:27'27" 4'55" giampis 27/11/2011 Firenze 3:28'08" 4'56" crop74 25/09/2011 Berlino 3:28'14" 4'56" marcellide 20/09/2009 Berlin (DE) 3:28'30" 4'56" peppeienna 15/11/2009 Palermo 3:28'46" 4'57" Nico82 27/11/2011 Firenze 3:29'43" 4'58" milo1973 18/11/2012 Torino 3:29'49" 4'58" heidy 29/11/2009 Firenze 3:31'10" 5'00" FILIPPIDE 20/02/2011 Verona 3:31'22" 5'00" moon182 13/12/2009 Reggio Emilia 3:32'26" 5'02" runnerxcaso 08/10/2006 Milano 3h32'27'' 5'02" Savio75 13/10/2013 Carpi (MO) 3:33'04" 5'03" insane 28/11/2010 Firenze 3:34'23" 5'04" Gravity 17/03/2013 Roma 3:34'40" 5'05'' gio63 26/04/2009 Padova 3:36'23" 5'04'' Leonardo 25/10/2010 Dublino 3:36'27" 5'09'' alealetn 01/11/2009 New York City 3:37'04'' 5'09'' filorun 13/10/2013 Carpi 3:38'00" 5'11" alessandro t 14/03/2010 Treviso 3:39'01" 5'16" igiul 04/13/2012 Padova 3:40'38" 5'13" panormitanus 18/03/2012 Roma 3:43'58" 5'18" Mad 15/04/2012 Milano 3:44'03" 5'18" Dilar2001 25/11/2012 Firenze 3:44'38" 5'19" Barbara 22/04/2012 ZĂĽrich 3:45'44" 5'20" lelegary 10/10/2010 Carpi 3:47:46 5'24" Foia 20/10/2013 Lago Maggiore 3:48'20" 5'25" JETTING74 21/03/2010 Roma 3:48'38" 5'25" Claudio 24/10/2010 Venezia 3:48'40" 5'25" Saimino 17/03/2013 Roma 3:49'22" 5'26" Nathan21 01/05/2010 Vercelli 3:49'48" 5'26" drarto 22/04/2012 Madrid 3:50'10" 5'27" zephirus67 26/05/2013 Edimburgo 3:51'05" 5'29" RayGarraty 17/03/2013 Roma 3:51'35" 5'29" AEP 23/10/2011 Venezia 3:53'09" 5'31'' Ale57 21/03/2010 Roma 3:55'15" 5'35" Run_Franz_Run 30/11/2008 Firenze 3:56'22" 5'37" Doriano 07/04/2013 Milano 3:56'24" 5'37" Gianluca66 14/03/2010 Treviso 3:56'27" 5'37'' setragono 31/10/2010 Washington (USA) 3:57'26" Micinosoft 17/03/2013 Roma 3:58'52" 5'40" baldo 13/10/2013 carpi 4:00'18" 5'42" Jack87 14/11/2010 Torino 4:02'38" 5'45" zanger 2011 Trieste 4:03':37" 5'47" Castoro 02/12/2012 Sabaudia 4:06'30" 5'51"" Tolly 27/11/2011 Firenze 4:07'23" 5'52" deep66it 16/05/2010 Piceno (AP) 4:09'02" ------ Ummira 23/10/2011 Venezia 4:09'50" 5'53" Formal 06/11/2011 New York 4:10':36" 5'51" Lasetto 27/11/2011 Firenze 4:20'10" Pescedalenza 15/04/2012 Milano 4:23'15" 6'14" rogeraccio 27/11/2011 Firenze 4:24'23" 6'16" Gepy 14/11/2010 Torino 4:31'19" 6'26" -Francesco- 21/03/2010 Roma 4:33'52" 6'29'' Biccio72 09/10/2011 Carpi 4:43'41" 6'43" ingpeo 22/03/2009 Roma 5:11'38" 7'23" mototata 24/10/2010 Venezia 5:34'50" dave 06/11/2011 Ravenna
sharky
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Messaggio da sharky 23 ott 2013, 8:27
Foia ha scritto: baldo ha scritto: Aggiornato il mio tempo anche se non mi smuovo come posizione
Stessa cosa per me
Aggiorno finalmente il mio
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Poderoso 75
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Messaggio da Poderoso 75 28 ott 2013, 16:11
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juanni
Top Runner
Messaggi: 6302Iscritto il: 1 giu 2011, 20:10LocalitĂ : Marmilla
Messaggio da juanni 2 nov 2013, 18:14
Ciao, "IL BOTTIGLIARO", non ti dimenticherò mai. BUONI SOGNI.
"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
Miiii mi sono accorto ora che ero intabellato con PB vecchio di quasi 4 minuti!!! 
