con 74 kg e un passo sui 6... (poi sarebbero da valutare anche la tecnica di corsa, le esigenze e preferenze personali ecc) non è consigliabile una scarpa "non troppo ammortizzata" né una "tra A2 e A3", ma una classica A3 strutturata, ammortizzata e protettiva. Togliendo le drop 12 e lasciando le 8-10 mm, restano nimbus, triumph, glycerin, nb 1080, al limite supernova (9)...
Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]
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rosmarc
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]
@beppemila
con 74 kg e un passo sui 6... (poi sarebbero da valutare anche la tecnica di corsa, le esigenze e preferenze personali ecc) non è consigliabile una scarpa "non troppo ammortizzata" né una "tra A2 e A3", ma una classica A3 strutturata, ammortizzata e protettiva. Togliendo le drop 12 e lasciando le 8-10 mm, restano nimbus, triumph, glycerin, nb 1080, al limite supernova (9)...

con 74 kg e un passo sui 6... (poi sarebbero da valutare anche la tecnica di corsa, le esigenze e preferenze personali ecc) non è consigliabile una scarpa "non troppo ammortizzata" né una "tra A2 e A3", ma una classica A3 strutturata, ammortizzata e protettiva. Togliendo le drop 12 e lasciando le 8-10 mm, restano nimbus, triumph, glycerin, nb 1080, al limite supernova (9)...
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beppemila
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]
Grazie @rosmarc,rosmarc ha scritto:@beppemila
con 74 kg e un passo sui 6... (poi sarebbero da valutare anche la tecnica di corsa, le esigenze e preferenze personali ecc) non è consigliabile una scarpa "non troppo ammortizzata" né una "tra A2 e A3", ma una classica A3 strutturata, ammortizzata e protettiva. Togliendo le drop 12 e lasciando le 8-10 mm, restano nimbus, triumph, glycerin, nb 1080, al limite supernova (9)...
Cosa ne dici delle nike pegasus 33. Ne vedo parlare parecchio...
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rosmarc
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]
dico che, se non le ho incluse, credo non siano adatte per le tue esigenze 
magari quando peso passo e altri parametri saranno diversi, allora se ne potrà riparlare.
magari quando peso passo e altri parametri saranno diversi, allora se ne potrà riparlare.
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beppemila
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]
Non fa una 'grinza' ...rosmarc ha scritto:dico che, se non le ho incluse, credo non siano adatte per le tue esigenze
magari quando peso passo e altri parametri saranno diversi, allora se ne potrà riparlare.
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morfeo68
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]
brooks ghost 10 sono fatte per te
anche ultima 9 e pegasus 33 o 34(ritengo un errore grossolano associare le scarpe al ritmo)
supernova glide ni, aspetta i feedback della nuova energy
1080 e asics no
anche ultima 9 e pegasus 33 o 34(ritengo un errore grossolano associare le scarpe al ritmo)
supernova glide ni, aspetta i feedback della nuova energy
1080 e asics no
10 K strada 25/X/15 37'57"
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
30k strada 05/VI/16 2h32'58''
1.80 m x 68 Kg
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
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rosmarc
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]
in casa Nike, io al posto tuo valuterei le Vomero, provandole e mettendole a confronto con altre daily trainer neutre di marche differenti. Perché per forum si possono citare mille modelli ma solo dopo averle provate e dopo averci corso qualche centinaio di km si può parlare con cognizione di causa.beppemila ha scritto:Non fa una 'grinza'
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zedda
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]
salve a tutti 
esperienze di corsa con scarpe tipo le ignite proknit, o scarpe simili che aderiscono tipo a calzino?
vanno bene per principianti? pro contro?
esperienze di corsa con scarpe tipo le ignite proknit, o scarpe simili che aderiscono tipo a calzino?
vanno bene per principianti? pro contro?
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sb16
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Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]
Non riesco a decidermi su che scarpe prendere, vi prego aiutatemi. Sono alto 180 cm e peso 66 kg.
Attualmente per le ripetute uso le kinvara 5, ma non so quali scarpe affiancare.
Corti veloci e medi (ritmo da 3'50'' fino a 4'20'' per 8/10 km) ---->
Lunghi, corse rigeneranti e di riscaldamento (ritmi dai 4'30'' fino ai 5'00'') ------>
Attualmente per le ripetute uso le kinvara 5, ma non so quali scarpe affiancare.
Corti veloci e medi (ritmo da 3'50'' fino a 4'20'' per 8/10 km) ---->
Lunghi, corse rigeneranti e di riscaldamento (ritmi dai 4'30'' fino ai 5'00'') ------>
1500m —> 4'38''
3000m —> 9'35''
5000m —> 16'24'''
10 km —>35'15''
21km —> 1h15’47”
3000m —> 9'35''
5000m —> 16'24'''
10 km —>35'15''
21km —> 1h15’47”
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morfeo68
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- Località: Parma
Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]
brooks ghost 10
nike pegasus 33 o 34
saucony freedom
prova anche diadora blushield
vedere le nuove energy
nb boracay v3
boston 6
nike pegasus 33 o 34
saucony freedom
prova anche diadora blushield
vedere le nuove energy
nb boracay v3
boston 6
10 K strada 25/X/15 37'57"
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
30k strada 05/VI/16 2h32'58''
1.80 m x 68 Kg
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30k strada 05/VI/16 2h32'58''
1.80 m x 68 Kg
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sb16
- Aspirante Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 9 mag 2017, 11:20
Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]
Le boracay v3 mi ispirano molto da usare per ritmi superiori ai 4'30'', insomma come scarpe da corsa molto tranquilla e leggera.
Invece per ritmi inferiori, fino a 3'50'', c'è qualcosa a drop 4 e di più economico delle freedom?
Invece per ritmi inferiori, fino a 3'50'', c'è qualcosa a drop 4 e di più economico delle freedom?
1500m —> 4'38''
3000m —> 9'35''
5000m —> 16'24'''
10 km —>35'15''
21km —> 1h15’47”
3000m —> 9'35''
5000m —> 16'24'''
10 km —>35'15''
21km —> 1h15’47”
