36ª Firenze Marathon - 24/11/2019
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Spuffy
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Re: 36ª Firenze Marathon - 24/11/2019
Grazie @ciromi! Ragazzi è possibile che sia all'arrivo ad aspettarvi ci sono anche i miei ragazzi che la fanno !
sicuro ci vediamo in partenza!
3000 m: 8'16"07 MILANO
5000 m: 14'07" MILANO
10000m: 29'41" VITTORIO VENETO
10 Km: 29:24 FORLI'
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Calvin
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Re: 36ª Firenze Marathon - 24/11/2019
Che voi sappiate nelle griglie c'è qualche wc o bisogna arrivare scarichi? Mezz'ora fermi e con l'adrenalina sono lunghi
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defe78
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Re: 36ª Firenze Marathon - 24/11/2019
Domanda a chi la conosce bene: punti critici? strappi particolari dove risparmiare le energie? so che gli ultimi km sono in centro su sanpietrini e pieni di curve, arrivarci freschi non sarebbe male....
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Pb 42k: 2h51'22" (Torino 23/11/2025)
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Spuffy
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Re: 36ª Firenze Marathon - 24/11/2019
Ci sono nei primi km almeno due sottopassi che mi ricordo e verso il32esimo km un ignorantissimo cavalcavia.. Poi vabbhe gli ultimi km in centro su lastricato e con curve secche.
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Spuffy
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Re: 36ª Firenze Marathon - 24/11/2019
No devi arrivare scarico ahimè.. I almeno così mi sembra di ricordare
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Stef83
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Re: 36ª Firenze Marathon - 24/11/2019
Confermo, wc chimici in area partenza praticamente assenti, vista la zona di partenza non è pensabile trovare soluzioni "alternative", quindi o arrivi scarico o come consigliava qualcuno per un ultimo pit stop ci vuole una bottiglietta...
Sul percorso confermo sostanzialmente quanto detto da @spuffy, tracciato nel complesso abbastanza piatto, un po' tortuoso specie nel finale ma complessivamente veloce. Poche difficoltà. Nei primi km qualche leggerissimo saliscendi alle Cascine e un paio di sottopassi con dislivello molto leggero, si attraversa quattro volte il fiume con ponti abbastanza piatti (il Ponte Vecchio è quello con più pendenza ma è talmente bello correre lì che non ci si fa caso), cavalcavia potenzialmente tagliagambe tra il km 34-35, se ne hai però la discesa può essere il momento di un cambio di passo verso il finale, praticamente da lì in poi inizia la gimkana con lastricato e curve.
Sul percorso confermo sostanzialmente quanto detto da @spuffy, tracciato nel complesso abbastanza piatto, un po' tortuoso specie nel finale ma complessivamente veloce. Poche difficoltà. Nei primi km qualche leggerissimo saliscendi alle Cascine e un paio di sottopassi con dislivello molto leggero, si attraversa quattro volte il fiume con ponti abbastanza piatti (il Ponte Vecchio è quello con più pendenza ma è talmente bello correre lì che non ci si fa caso), cavalcavia potenzialmente tagliagambe tra il km 34-35, se ne hai però la discesa può essere il momento di un cambio di passo verso il finale, praticamente da lì in poi inizia la gimkana con lastricato e curve.
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LittleJames88
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Re: 36ª Firenze Marathon - 24/11/2019
Quando entri nella tua griglia i wc ci sono.
Il punto critico, ovvero il cavalcavia con il percorso attuale se non mi sbaglio non è più al 32°km ma prima.
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tomaszrunning
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Re: 36ª Firenze Marathon - 24/11/2019
Mi raccomando, sorridenti verso le telecamere
https://it.blastingnews.com/sport/2019/ ... 20030.html
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tomaszrunning
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Re: 36ª Firenze Marathon - 24/11/2019
Come già detto in qualche post indietro, bottiglietta in mano per i maschietti (per me 1 , ovviamente)
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tomaszrunning
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Re: 36ª Firenze Marathon - 24/11/2019
Me la ricordo, la cavalcavia . SpiacevoleLittleJames88 ha scritto: ↑20 nov 2019, 18:08 Quando entri nella tua griglia i wc ci sono.
Il punto critico, ovvero il cavalcavia con il percorso attuale se non mi sbaglio non è più al 32°km ma prima.



