Il numero del giorno [2012-2013]

[simpep]

>1000
Oggi ho superato il primo kilomessaggio.

Complimentoni. Allora per festeggiare dobbiamo vederci al parco e facciamo 10 Km di cui almeno 8 sotto i 6'
Cosa ne dici?

Avevo il PC spento. Ho visto solo adesso.
Stavo andando a letto. Domani sarò a Terramaini alle 6:30
sim

[aroldo74]

... Domani sarò a Terramaini alle 6:30
sim

ehmm.... domattina sono a sanluri. Dicevo pet la prox settimana....

[rogeraccio]

Per me oggi il numero è 1, ossia il numero esatto di mesi che mancano alla Maratona di Berlino... (30 settembre )

[stevec76]

5
I giorni senza corsa: da due anni a questa parte non mi era mai successo di stare più di due gg consecutivi senza correre

[aroldo74]

Com'é la situazione?

[stevec76]

L'ortopedico mi ha detto che non ci sono lesioni al tendine e che si tratta di una affaticamento all'intera struttura polpaccio-tendine d'achille.
Questa è la prima notizia buona. La seconda è che il dolore in questi giorni sta scemando a poco a poco.
Quella cattiva è che non posso riprendere a correre prima del 6 di settembre per dare il tempo alla gamba di riprendersi dall'affaticamento (effettivamente in questi ultimi due mesi ho corso molto di più del mio normale, toccando, ad agosto, i 300km percorsi....)

[aroldo74]

Vabbè l'importante e che non sia nulla di grave.
Allora ci vediamo il 9 a Parma per una bella foto di gruppo coi forumendoli.
Altrimenti ti puoi fare almeno la 10,5 Km come allenamento, tanto per divertirti.
Spenderai 35 euro ma almeno festeggerai la ripresa in grande stile.

Ciao.

[stevec76]

Allora ci vediamo il 9 a Parma per una bella foto di gruppo coi forumendoli.

Assolutamente si!!!

[MarcelloS.]

E fissiamo meglio il ritrovo mattutino forumendolo che l'anno scorso c'è stata qualche difficoltà nel pre gara nel trovarsi.
(nel senso che io non avevo trovato nessuno prima del via! .... ed ero in zona partenza dalle 7.30 )

[stevec76]

Appunto
Io e Franz l'anno scorso ti abbiamo aspettato al posto pattuito per non so quanto!!
Stavolta facciamo le cose per bene!