Spazio dedicato ai raduni e ritrovi di RunningForum
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GabydiCorsa
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da GabydiCorsa » 4 feb 2011, 17:09
"Godetevi ogni secondo...perche' il primo fa ingrassare."
EugeRambler
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da EugeRambler » 4 feb 2011, 17:20
Idem
Siediti lungo la strada dove corre il fiume di podisti e aspetta, prima o poi vedrai passare il cadavere del tuo nemico.
dade
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da dade » 4 feb 2011, 17:21
a me l'ora va bene perché forse arrivo dall'altra parte che sono in trasferta (Vicenza o poco più in là, confermo nei prossimi giorni...) ma se volete anticipare bene comunque cerco di uscire prima
madeinjapan
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da madeinjapan » 4 feb 2011, 17:22
Il dolore è il modo con cui il corpo si sbarazza della debolezza (Dean Karnazes)
MarcelloS.
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da MarcelloS. » 4 feb 2011, 17:27
PB:
21K :1:22:50('11) - 42K :2:59:49('12)
100K :8:57:38('18) - 6h :70,942*('20) *no Fidal
12h :121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h :200,920 km('17)
Backyard :31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone: 22+1 eco - Ultra: 114 (2 ritiri)
dade
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da dade » 4 feb 2011, 17:28
nell'attesa puoi fare qualche allenamento veloce
MarcelloS.
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da MarcelloS. » 4 feb 2011, 17:29
dade ha scritto: nell'attesa puoi fare qualche allenamento veloce
Casomai faccio la doccia in pizzeria però vengo senza cambio vestiti
PB:
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100K :8:57:38('18) - 6h :70,942*('20) *no Fidal
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24h :200,920 km('17)
Backyard :31h - 207,8 km('23)
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Mad Shark
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da Mad Shark » 4 feb 2011, 18:32
MarcelloS. ha scritto: Nessuno fa notare che tra UNA settimana
è il giorno del mega evento?
eh si ....adesso penso che starò facendo una doccia prima di partire
per l'orario bisognerebbe vedere per che ora ha prenotato , però credo che un'orario ottimale per il ritrovo è tra le 20 e le 20.30 ( così dovrei fare in tempo ad arrivare con calma e traffico permettendo
)
Next Trail:
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Foia
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da Foia » 4 feb 2011, 21:03
Saremo così tanti che forse ci conviene organizzare delle etichette individuali con Nick e Nomi
Marco87
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da Marco87 » 4 feb 2011, 21:13
Foia ha scritto: Saremo così tanti che forse ci conviene organizzare delle etichette individuali con Nick e Nomi
io e i nomi siamo agli espremi... non c'e verso che mi ricordi un nome
Abbiate pieta' di me venerdi