Sabato 21/1/12, Crop74 in terra comasca! Adesioni Cena Forum

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Re: Sabato 21/1/12, Crop74 in terra comasca! Adesioni Cena F

Messaggio da crop74 »

MarcelloS. ha scritto: Tutti a Treviso venerdì per il gelatoooooooo!!!!! Mi spiace Ciro, non ci siamo sabato :mrgreen: :mrgreen: :pig: :pig: :pig: :culone:
OK... Erba non è grande, non dovrei avere grosse difficoltà a trovare casa tua... al tuo rientro troverai la notifica del BAN incollata alla porta :mrgreen:
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago

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Re: Sabato 21/1/12, Crop74 in terra comasca! Adesioni Cena F

Messaggio da MarcelloS. »

Claudio ha scritto:Marce' non fa il Provolone e fa il Bravo !!!1
Claudio... proprio tu parli... se c'è da MAGNA' :pig: ti venderesti l'anima ahahah :smoked:

Tra il gelato e il CERN è ovvio che pure io vado a prendermi la fornitura di gelato alla faccia di Ciro! :mrgreen: :beer: :beer: :beer: :mrgreen:
crop74 ha scritto:
MarcelloS. ha scritto: Tutti a Treviso venerdì per il gelatoooooooo!!!!! Mi spiace Ciro, non ci siamo sabato :mrgreen: :mrgreen: :pig: :pig: :pig: :culone:
OK... Erba non è grande, non dovrei avere grosse difficoltà a trovare casa tua... al tuo rientro troverai la notifica del BAN incollata alla porta :mrgreen:
Ciro.... davvero faresti questo? :cry: :cry: :cry:
Vabbè dai, allora resto a Erba sabato :wink:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
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9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
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Barbara
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Re: Sabato 21/1/12, Crop74 in terra comasca! Adesioni Cena F

Messaggio da Barbara »

Hmmm devo pensarci su, se ci troviamo nel tardo pomeriggio forse faccio meglio a rinviare il lungo a domenica. :nonzo:
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Re: Sabato 21/1/12, Crop74 in terra comasca! Adesioni Cena F

Messaggio da crop74 »

MarcelloS. ha scritto: Io sabato 2 giri lento (ma vaaaaa???? :mrgreen: ) e il menu domenicale prevede 5 giri vivaci, come test per San Gaudenzio :wink:
Ripensandoci un attimo... i 5 giri vivaci a che passo sarebbero?
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Re: Sabato 21/1/12, Crop74 in terra comasca! Adesioni Cena F

Messaggio da MarcelloS. »

crop74 ha scritto:
MarcelloS. ha scritto: Io sabato 2 giri lento (ma vaaaaa???? :mrgreen: ) e il menu domenicale prevede 5 giri vivaci, come test per San Gaudenzio :wink:
Ripensandoci un attimo... i 5 giri vivaci a che passo sarebbero?
L'idea è di partire a 4'30'' e poi aumentare, se le gambe sono d'accordo, finendo a 4' e qualcosa, ma senza spendere troppe energie. Diciamo primo giro sui 22' e qualcosa e ultimi poco sopra 20' se tutto procede bene.
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Re: Sabato 21/1/12, Crop74 in terra comasca! Adesioni Cena F

Messaggio da crop74 »

Troppo veloce per il mio attuale stato di forma, metto le scarpette in valigia e poi vediamo sabato
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Re: Sabato 21/1/12, Crop74 in terra comasca! Adesioni Cena F

Messaggio da Mad Shark »

crop74 ha scritto:Troppo veloce per il mio attuale stato di forma, metto le scarpette in valigia e poi vediamo sabato
metti i pattini e lo segui con quelli :mrgreen: :mrgreen: ...e se rallenta lo prendi anche a :bastone:

Next Trail:
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Re: Sabato 21/1/12, Crop74 in terra comasca! Adesioni Cena F

Messaggio da Mad Shark »

Barbara ha scritto:
Mad Shark ha scritto: io potrò fornire delle prove fotografiche..e il mio alibi sarà di ferro !! :asd2: :smoked:
Dimostrerai solo di essere bravo con Photoshop. Le foto non sono più prove inconfutabili. :smoked:
porterò anche prove audio,video,cartacee e se no basta anche testimoni :asd2:
:smoked: :smoked:

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Barbara
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Re: Sabato 21/1/12, Crop74 in terra comasca! Adesioni Cena F

Messaggio da Barbara »

Troppe cose si possono falsificare, e i testimoni si possono comprare. :perfido:
Accettiamo solo ricevute di carta di credito con tanto di firma :D :D :D

Accidenti credo che ho dovuto verificare troppe cose oggi al lavoro, sto prendendo una brutta piega :afraid:
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Re: Sabato 21/1/12, Crop74 in terra comasca! Adesioni Cena F

Messaggio da Mad Shark »

Barbara ha scritto: Accettiamo solo ricevute di carta di credito con tanto di firma :D :D :D
quindi con la ricevuta dell'albergo mi salvo :smoked:

visto che ill mio :culone: è salvo :smoked: ora potete continuare ad organizzare per bene :mrgreen:

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