"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
Giovedì sera prenditi un lassativo ghghghDany79 ha scritto: venerdi con sforzo
pizzata runners di Roma e dintorni
Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76
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annarella65
Re: pizzata runners di Roma e dintorni
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Dany79
Re: pizzata runners di Roma e dintorni
è tutta invidia perchè voi donne avete problemi a sforzarvi...
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FrancescaSavonese
Re: pizzata runners di Roma e dintorni
...si vede che non corri!!! 
Comunque penso che dovremmo partorire un data.
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max cave
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- Iscritto il: 1 mag 2009, 23:33
- Località: Roma est / Cave
Re: pizzata runners di Roma e dintorni
io propongo sabato 14 novembre
Max cave : sabato - cmq vanno bene anche altre sere - Roma Centro o Provincia
Krily: Ovunque ed in qualsiasi giorno
Tolly/Maumau1 : venerdì o sabato - Roma centro
Dany79: lunedì o giovedì - ovunque.....anche in siberia
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PB:
ante infor./post
10.000 = 36'43" / 37'26"
21.097 = 1:31'18" / 1:23'33"
42.195 = 3:15'59" / 2:56'49"
50.000 = 4:40'41"
soffice come un fiocco di neve il tuo ricordo mi avvolge... ciao amico per sempre
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Dany79
Re: pizzata runners di Roma e dintorni
fottetevi
Senza il mio carisma e soprattutto le mie strxxzate la vostra sarà una serata monotona
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Krily
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Re: pizzata runners di Roma e dintorni
Io boccio sabato 14 novembremax cave ha scritto:io propongo sabato 14 novembre
Max cave : sabato - cmq vanno bene anche altre sere - Roma Centro o Provincia
Krily: Ovunque ed in qualsiasi giorno
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Dany79: lunedì o giovedì - ovunque.....anche in siberia
Giust'appunto, dico ovunque ed in qualsiasi giorno... ma il 15 forse ho una gara e vorrei arrivarci fresco
Io rilancio però la palla a Francescasavonese, lei diceva che l'organizzazione era meglio se la facevano le femminucce... concordo
Ultima gara:11/04/10-Vivicittà Latina (12k):50'14''
Prossima gara:25/04/10-Mezza di Rieti (21k)
PB 10k:40'07''(08/11/09)
PB Mezza:1.31'33''(Cisterna 15/11/09)
Km 2008:1511
Km 2009:2622
Km 2010:618
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max cave
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Re: pizzata runners di Roma e dintorni
allora che organizzino loro ....
PB:
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21.097 = 1:31'18" / 1:23'33"
42.195 = 3:15'59" / 2:56'49"
50.000 = 4:40'41"
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21.097 = 1:31'18" / 1:23'33"
42.195 = 3:15'59" / 2:56'49"
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FrancescaSavonese
Re: pizzata runners di Roma e dintorni
Bonjour finesse!Dany79 ha scritto:fottetevi
Senza il mio carisma e soprattutto le mie strxxzate la vostra sarà una serata monotona
