Giulietta & Romeo Half Marathon - 17 Febbraio 2013, VERONA

[ivan63]

Fat non sapevo che eri diventato un coach

[Podistica San Damaso]

Fat non sapevo che eri diventato un coach

Ivan e' che abbiamo lo stesso modello di allenamento e iscrizione alla gare...il famosissimo ad cazzum...x cui andiamo molto d'accordo, cosi' abbiamo deciso di soffrire in qualche gara insieme...almeno ci si fa compagnia

[ivan63]

Fat non sapevo che eri diventato un coach

Ivan e' che abbiamo lo stesso modello di allenamento e iscrizione alla gare...il famosissimo ad cazzum...x cui andiamo molto d'accordo, cosi' abbiamo deciso di soffrire in qualche gara insieme...almeno ci si fa compagnia

[Fatdaddy]

Fat non sapevo che eri diventato un coach

Ma certo!
Mi son detto: "Perchè privare il mondo di tutta l'esperienza, la capacità e la sapienza di cui sono totalmente pervaso?" e così ho iniziato a diffondere perle di saggezza a destra e a manca!


Scherzo, ovviamente e come sempre.
Ci mancherebbe anche che qualcuno si metta a seguire le mie orme...

[ivan63]

Fat non sapevo che eri diventato un coach

Ma certo!
Mi son detto: "Perchè privare il mondo di tutta l'esperienza, la capacità e la sapienza di cui sono totalmente pervaso?" e così ho iniziato a diffondere perle di saggezza a destra e a manca!


Scherzo, ovviamente e come sempre.
Ci mancherebbe anche che qualcuno si metta a seguire le mie orme...

Ah, ecco. Avevo già sonni turbati

[Bailador80]

Vedo or ora che per il 17 febbraio la mia tabella di allenamento per la Milano City Marathon prevede una bella mezza.....
mi sa tanto che mi iscrivo!!!

[pier]

Vedo or ora che per il 17 febbraio la mia tabella di allenamento per la Milano City Marathon prevede una bella mezza.....
mi sa tanto che mi iscrivo!!!

Paro paro a me!
Albanesi?

[Bailador80]

Vedo or ora che per il 17 febbraio la mia tabella di allenamento per la Milano City Marathon prevede una bella mezza.....
mi sa tanto che mi iscrivo!!!

Paro paro a me!
Albanesi?

Beccato in pieno! Però mi sparo un Albanesi rivisto ed "alleggerito" un pochino!

[pier]

Paro paro a me!
Albanesi?

Beccato in pieno! Però mi sparo un Albanesi rivisto ed "alleggerito" un pochino!

anche per me sarà un Albanesi alleggerito, di norma saranno 4 allenamenti a settimana con opzione a 5 se possibile

userò questa mezza per decidere il ritmo gara definitivo, quindi sarà un appuntamento fondamentale per la MCM!

[Overmars]

Al 99% faro' questa e non la Roma-Ostia