23° Best Woman - Fiumicino 09/12/2012

Appuntamenti, esperienze, domande sulle gare più brevi

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castoro

Re: 23° Best Woman - Fiumicino 09/12/2012

Messaggio da castoro »

Canga ha scritto:
castoro ha scritto:oppure sono andati a pescare la mattina presto e devo tornare a casa sennò il pesce puzza
:mrgreen:
speriamo che non passino dalla pesca ai pesci alla caccia ai runners :smoked:
:mrgreen:
ADB

Re: 23° Best Woman - Fiumicino 09/12/2012

Messaggio da ADB »

micinosoft ha scritto:Salto... anche se mi dispiace molto... gà prevedo una miriade di pb...

Anche perchè è qualcosa in meno di 10 chilometri
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tolly
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Re: 23° Best Woman - Fiumicino 09/12/2012

Messaggio da tolly »

ADB ha scritto:
micinosoft ha scritto:Salto... anche se mi dispiace molto... gà prevedo una miriade di pb...

Anche perchè è qualcosa in meno di 10 chilometri
ah sì? :perfido: :smoked:
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Lalla
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Re: 23° Best Woman - Fiumicino 09/12/2012

Messaggio da Lalla »

mi piace il "qualcosa in meno di 10 km" magari così non vado sopra l'ora :D
Voglaimo fissare un appuntamento? per una volta che faccio una gara vorrei salutarvi :smoked:
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Christian__78
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Re: 23° Best Woman - Fiumicino 09/12/2012

Messaggio da Christian__78 »

ADB ha scritto:
micinosoft ha scritto:Salto... anche se mi dispiace molto... gà prevedo una miriade di pb...

Anche perchè è qualcosa in meno di 10 chilometri

Però dovrebbe esserci vento molto forte...temperatura percepita (causa vento) è prevista -1 !!!!!
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tolly
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Re: 23° Best Woman - Fiumicino 09/12/2012

Messaggio da tolly »

ho visto anch'io: sole, freddo e vento forte :afraid: :afraid:
lalla: partenza alle 10. Ci vogliamo vedere alle 9.10-9.20 nell'area gazebo? Non troppo tardi perchè poi bisogna spostarsi in area partenza che, se non ricordo male, non è vicinissima. Va bene quello dei bancari romani o preferite da un'altra parte?
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Claudio
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Re: 23° Best Woman - Fiumicino 09/12/2012

Messaggio da Claudio »

Rega' non vi coprite troppo fara' 20 gradi heehheeheheheheheheheheheehehehehehehheheheh :^o :^o :^o :^o
5km 24
10 Km 47. 19
Mezza 1.43.25
Maratona 3.48.38
18 Maratone ne mancano 2 !!!

Solo chi OSA non vive di Rimpianti !!!!
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max cave
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Re: 23° Best Woman - Fiumicino 09/12/2012

Messaggio da max cave »

temperatura prevista alla partenza -1°c con vento a 50/60 km/h che farà percepire una temperatura di -20°c
PB:
ante infor./post

10.000 = 36'43" / 37'26"
21.097 = 1:31'18" / 1:23'33"
42.195 = 3:15'59" / 2:56'49"
50.000 = 4:40'41"

soffice come un fiocco di neve il tuo ricordo mi avvolge... ciao amico per sempre
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Robertino
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Messaggi: 871
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Re: 23° Best Woman - Fiumicino 09/12/2012

Messaggio da Robertino »

Quindi correndo all'indietro dovremmo andare a 3.30! :mrgreen:

Intanto io oggi vado a munirmi di guanti...
Robertino

10 km: 34.42
21,097 km: 1.15.36
42,195 km: 2.42.33
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Alemarconi
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Re: 23° Best Woman - Fiumicino 09/12/2012

Messaggio da Alemarconi »

Su meteo.it alle 10 prevede 4,5° e vento da nord a 35-40 km/h.
Canotta e svolazzini, giusto? :afraid:
Alessandro

PB
5 Km ------> 21.39 (19/05/13 Race for the Cure)
10Km -----> 43.14 (08/12/13 Best Woman)
Mezza-----> 1.35.10 (02/03/14 40° Roma-Ostia)
Maratona-> 3:38:06 (24/11/13 Maratona di Firenze)

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