10-2-13 Pontirolo N (BG) 13° tocc insema per i strade

[Bailador80]

Sai che è spettacolare? Settimana scorsa avevo sotto solo una maglia a maniche corte non termica, e stavo benissimo.
Secondo me col freddo di domani , con la kipsta sotto è l'ideale.
Io invece verrò con un multistrato di maglie termiche!

[La Stefi]

-5!???
Io sono già raffreddata! ma sarò stoica e vengo a prendere il colpo di grazia!!!
Vanto di un copioso strato di grasso sottocute tipo foca polare mi farà da protezione termica..

A domani!

[igiul]

Sai che è spettacolare? Settimana scorsa avevo sotto solo una maglia a maniche corte non termica, e stavo benissimo.
Secondo me col freddo di domani , con la kipsta sotto è l'ideale.
Io invece verrò con un multistrato di maglie termiche!

Ho la versione dell'anno scorso ed è certamente la maglia che uso di più in assoluto.. anzi quella aveva un altro vantaggio, i buchi nelle maniche per il pollice.. comodissssimi!

[flavioweb]

Ciao Flavio,
visto che da me sono solo 48 km e che la temperatura prevista è -5, ho deciso di esserci (magari un gg riesco a correre con tutti voi a temperature sopra lo 0 ....).
Mi serve solo sapere a che ora vi trovate.
ciao

lc

Ciao Luciano, saremo a Pontirolo per le 07,30.
Ci vediamo domattina!
Per i compagni di merenda: ci vediamo ad Albignano per le 07,10!

[maffoni demis]

ciao a tutti
igiul flavio cristian ok x le ore 07.10 solo ritrovo
rainbow si aggrega a noi x le ore 07.10 al parcheggio di albignano
igiul mi raccomando domani tassativamente foto di gruppo
ciaooooo

[davide1977]

ciao a tutti
igiul flavio cristian ok x le ore 07.10 solo ritrovo
rainbow si aggrega a noi x le ore 07.10 al parcheggio di albignano
igiul mi raccomando domani tassativamente foto di gruppo
ciaooooo

Secondo me credi ancora alle favole .Rain stanotte dormira a 100mt dal parcheggio ma, come al solito, domani impieghera 1h a trovarlo

[Bailador80]

Anche questa è stata una bella tapasciata! Bel percorso, ben segnalato e con qualche su e giù che non guasta. E poi...tanto asfalto! Che non è male. Comunque giro da 13, 8 + altri 2, 2 fatti con la solita bella compagnia. Un grazie a Davide che mi ha tirato nei km finali e un plauso alla Stefi anche se utilizza anche lei la tecnica del:io vado piano, ma poi viaggia che è un piacere! E comunque guarda che oggi siamo stati bravi perché era la prima volta, ma non pensare che la prossima eviteremo discorsi da omaccioni! (volevo mettere la faccina gay ma non la trovo!)
Ultimo particolare non da poco: buone le docce!

[flavioweb]

Eccomi di ritorno da questa bella tapasciata!
A parte il presidente Giampi che è andato ad Ombriano tutta la combricola si è riunita!
La stefi! Hai conosciuto proprio tutti!
Ci siamo comunque divisi, ognuno col suo percorso.
Io ho concluso un buon 21k in compagnia, rincorrendo gli irrangiungibili Demis e Luciano
buon test prima della mezza di settimana prossima!
E per concludere mitica doccia finale!

[igiul]

per la faccina gay devi fare e compare questo:
Ci Sentiamo dopo

[davide1977]

Ottima corsa Graditissima la presenza de La Stefy meno quella degli altri esponenti dell RCRdS
Temperatura ideale ,fondo stradale ottimo ,ristori puntuali e segnaletica impaccabile
Fatti 16 con Paolo e Stefy ad una buona andatura mi unisco ai complimenti per la pink che ha tenuto un'ottimo ritmo fino alla fine.
Alla prossima