innovatel ha scritto:Dai pod ... non fare la mezza sega ... ti sei iscritto ... muori con onore e dignita ... e tanto se qualcuno ti dice qualcosa ... gli mostri quanto sei grosso e lo picchi
su su ... non fare la donzella ... e leggiti la mail
Appunto dignità molto probabilmente non riusciro nemmeno a stare sotto el 2 ore
Ieri sera i 12km li ho fatti ad una media dei 9'6 km/h
Cio che si ama non si possiede.
lentamente.....ma inesorabilmente
La verità null'altro è che il proprio punto di vista
POD4PASSION ha scritto:Non ho ancora deciso pero....domani corro 90km in bici,se mi sento bene poi magari sono li.
Intanto mi sono iscritto,se le gambe non danno l'ok vado a truccazzano a collassare
Bene... pettorale? Nel caso la facciamo gomito a gomito, tanto anche per me stare sotto le 2h sarà un lusso, però per farlo io darò il massimo, tu il minimo
Best 10Km (allenamento) : 50m51s (19/09/2009) Best "distanza percorsa" 30Km (Piacenza Ultra Half Marathon) : 3h35m31s (03/03/2013) Mezza Di Castel Rozzone - 1h55m35s - (06/09/2009) BLOG: - http://fabioborntorun.blogspot.com/
POD4PASSION ha scritto:Non ho ancora deciso pero....domani corro 90km in bici,se mi sento bene poi magari sono li.
Intanto mi sono iscritto,se le gambe non danno l'ok vado a truccazzano a collassare
Bene... pettorale? Nel caso la facciamo gomito a gomito, tanto anche per me stare sotto le 2h sarà un lusso, però per farlo io darò il massimo, tu il minimo
Il mio pettorale non lo conosco perchè mi iscrivo sul posto,ho solo dato i miei dati per accelerare i tempi poi quando saro la.
Tu che pettorale hai?
Cio che si ama non si possiede.
lentamente.....ma inesorabilmente
La verità null'altro è che il proprio punto di vista
oigirg ha scritto:
Bene... pettorale? Nel caso la facciamo gomito a gomito, tanto anche per me stare sotto le 2h sarà un lusso, però per farlo io darò il massimo, tu il minimo
Il mio pettorale non lo conosco perchè mi iscrivo sul posto,ho solo dato i miei dati per accelerare i tempi poi quando saro la.
Tu che pettorale hai?
io ho il 66.... mi sono iscritto il 27 Luglio prima delle ferie....
Adesso sto per uscire per l'ultima sgambatina di 6Km CL.... A dire il vero vorrei riposare fino a Domenica, ma l'assillo di non sapere se riesco a correre o meno mi tormenta
AL minimo dolorino stoppo tutto e dormo fino alle 7 di Domenica mattina.... VOGLIO e DEVO arrivare in fondo... l'ho preparata da troppo tempo l'edordio!
Best 10Km (allenamento) : 50m51s (19/09/2009) Best "distanza percorsa" 30Km (Piacenza Ultra Half Marathon) : 3h35m31s (03/03/2013) Mezza Di Castel Rozzone - 1h55m35s - (06/09/2009) BLOG: - http://fabioborntorun.blogspot.com/
oigirg ha scritto:
Bene... pettorale? Nel caso la facciamo gomito a gomito, tanto anche per me stare sotto le 2h sarà un lusso, però per farlo io darò il massimo, tu il minimo
Il mio pettorale non lo conosco perchè mi iscrivo sul posto,ho solo dato i miei dati per accelerare i tempi poi quando saro la.
Tu che pettorale hai?
Se vai sul mio blog: http://fabioborntorun.blogspot.com mi vedi per intero nelle foto dell'ecomaretona, sono quello con canotta gialla e blu, l'altro è Nathan21 del forum
Best 10Km (allenamento) : 50m51s (19/09/2009) Best "distanza percorsa" 30Km (Piacenza Ultra Half Marathon) : 3h35m31s (03/03/2013) Mezza Di Castel Rozzone - 1h55m35s - (06/09/2009) BLOG: - http://fabioborntorun.blogspot.com/
molto probabilmente non riusciro nemmeno a stare sotto el 2 ore 
