MARATONA DEL BAROLO 11-12 MAGGIO 2013 ALBA

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sarah13
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Re: MARATONA DEL BAROLO 11-12 MAGGIO 2013 ALBA

Messaggio da sarah13 »

Occhio però! Proprio perché la seconda sarà molto più tosta, secondo me diventa ancora più fondamentale fare molto easy la prima...
Sarà che a novembre dello scorso anno, dopo aver corso allegramente l'ultima discesa della Mezza del Barbaresco, ricordo benissimo di non aver dormito per 2 notti causa dolore atroce alle gambe, però ragazzi consiglio vivamente a chi doppia di fare la prima veramente in agilità... :asd2:
I tuoi limiti sono sempre davanti a te... perciò non voltarti mai!
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franchino
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Re: MARATONA DEL BAROLO 11-12 MAGGIO 2013 ALBA

Messaggio da franchino »

Portatevola voi per me... ho un piede quanto un melone :(
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traps
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Re: MARATONA DEL BAROLO 11-12 MAGGIO 2013 ALBA

Messaggio da traps »

sarah13 ha scritto:Occhio però! Proprio perché la seconda sarà molto più tosta, secondo me diventa ancora più fondamentale fare molto easy la prima...
Sarà che a novembre dello scorso anno, dopo aver corso allegramente l'ultima discesa della Mezza del Barbaresco, ricordo benissimo di non aver dormito per 2 notti causa dolore atroce alle gambe, però ragazzi consiglio vivamente a chi doppia di fare la prima veramente in agilità... :asd2:
Grazie del consiglio Sarah...sarà messo in atto! :thumleft:
5 km: 21'21'' Duathlon Sprint 23/10/11 - TO
10 km: 38'34'' Tuttadritta 02/04/17 - Torino
21 km: 1h27'18'' Santander Mezza di Torino 26/03/17 - Torino
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traps
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Re: MARATONA DEL BAROLO 11-12 MAGGIO 2013 ALBA

Messaggio da traps »

franchino ha scritto:Portatevola voi per me... ho un piede quanto un melone :(
Nooooooo...ma la corri?
5 km: 21'21'' Duathlon Sprint 23/10/11 - TO
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franchino
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Re: MARATONA DEL BAROLO 11-12 MAGGIO 2013 ALBA

Messaggio da franchino »

deciderò all'ultimo, per adesso mi sto curando ho una brutta tenosinovite.
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sarah13
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Re: MARATONA DEL BAROLO 11-12 MAGGIO 2013 ALBA

Messaggio da sarah13 »

O Capitano, nostro Capitano, che ti succede?? Non penserai mica di abbandonarci da soli al nostro destino, vero?? :bastone:
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franchino
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Re: MARATONA DEL BAROLO 11-12 MAGGIO 2013 ALBA

Messaggio da franchino »

lassa perde :-#
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sarah13
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Re: MARATONA DEL BAROLO 11-12 MAGGIO 2013 ALBA

Messaggio da sarah13 »

Mi dispiace, Frank! :(
Tanto so che ti riprendi in tempo!! :wink:
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andr99
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Re: MARATONA DEL BAROLO 11-12 MAGGIO 2013 ALBA

Messaggio da andr99 »

franchino ha scritto:deciderò all'ultimo, per adesso mi sto curando ho una brutta tenosinovite.
No, mi spiace ... spero ti possa riprendere per Sabato :asd2:
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franchino
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Re: MARATONA DEL BAROLO 11-12 MAGGIO 2013 ALBA

Messaggio da franchino »

[-o<
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