Mezza maratona del Moncenisio - 18/08/2013

[marco.genta]

No ma è bassa! A me sono le masse d'acqua che danno fastidio...

Ah ok!!! Allora se vuoi aspettare una ventina di minuti fermo e accampato, io arrivo e ti scorto volentieri!!!

[franchino]

[Doriano]

Buona gara!

[marco.genta]

eccomi qua.
bellissimo posto, bellissima giornata (anche se con qualche nuvola, io le ho preferite rispetto al sole a picco), bellissimo percorso e prestazione personale soddisfacente.
lasciamo stare il tempo (1h57 e spiccioli) però avendola presa da allenamento ho passato i primi 10mila ben sotto i 5'/km e contando la rampa in uscita dalla diga sono soddisfattissimo. poi fino al 16° ho girato bene (sempre secondo i miei canoni eh... ) e da lì mi sono letteralmente piantato. un po' per la rampa di più di 1 km per tornare sulla statale e un po' perchè non avevo proprio più benzina, serbatoio vuotissimo!!! devo dire che se avessi fatto meno lo sbruffone nella prima metà sarei arrivato molto meglio, avrei dovuto ascoltare il signore della podistica torino che al 4° mi ha detto "occhio che il bello viene dal 16° all'arrivo!" ma io testa dura come sempre ho pensato "ma si, che vuoi che sia..."
va beh, almeno avendola presa come test sono contento che non mi sia uscito nessun dolorino alle ginocchia e ai tibiali che erano un po' arrabbiati ultimamente!!!
ottimo lungo in preparazione alla mezza del vco in cui vorrei cercare di abbassare nettamente il PB visto che sono decisamente più in forma di quando l'ho fatto.
infine: organizzazione spartana ma buona, peccato solo che nessuno parlasse mezza parola di italiano (io non parlo francese, siamo in francia è vero ma a 5 km dall'italia...), un po' brutto il fatto che la strada principale non sia chiusa al traffico ma capisco che non sarebbe fattibile, basterebbe solo che qualche automobilista deficente (ovviamente italiani...) facesse qualche derapata e rasetta di meno nel passare gente che sta correndo (o stramazzando come nel mio caso) a bordo strada...

da riproporsi il prossimo anno!

buone cose!

ps: ho finalmente conosciuto franchino, la scheggia del forum!!!! evviva, almeno non siete più tutti un'entità astratta!!!
pps: alle 9 al ritiro pettorali c'eravamo solo io e lui, nessun'altro del forum!
ppps: se qualcuno vuole visionare la classifica è a questo link: http://savoie.athle.com/upload/ssites/0 ... s_semi.pdf

[andr99]

Ottima gara in uno scenario splendido. Mi è piaciuta molto. Me l'aspettavo meno dura a giudicare dall'altimetria del volantino, ma ne è venuto fuori un ottimo allenamento per la 5 laghi di Ivrea del 1/9.
Sono felicissimo di avere fatto tutta la gara con mia moglie e di avere tagliato il traguardo insieme

Gara da rifare sicuramente

[marco.genta]

Ottima gara in uno scenario splendido. Mi è piaciuta molto. Me l'aspettavo meno dura a giudicare dall'altimetria del volantino, ma ne è venuto fuori un ottimo allenamento per la 5 laghi di Ivrea del 1/9.
Sono felicissimo di avere fatto tutta la gara con mia moglie e di avere tagliato il traguardo insieme

Gara da rifare sicuramente

ma allora mi sa che vi ho visti... siete della pod. torino? tu hai per caso una bandiera della sardegna cucita sul retro della canotta?

[marco.genta]

qualcuno ha idea se ci siano delle foto da qualche parte?

[andr99]

ma allora mi sa che vi ho visti... siete della pod. torino? tu hai per caso una bandiera della sardegna cucita sul retro della canotta?

Si, si, siamo della podistica Torino ed io ho il marchio di fabbrica dietro la canotta
Riguardando i tempi anche noi abbiamo passato il 10° km intorno a 50 minuti per chiudere poi in 1h 51' circa ... avevi mica lo scaldacollo del forum? Sei arrivato al traguardo con un salto?

[andr99]

qualcuno ha idea se ci siano delle foto da qualche parte?

So che c'era un nostro fotografo, quindi probabilmente sul sito www.podisticatorino.it verranno pubblicate

[marco.genta]

qualcuno ha idea se ci siano delle foto da qualche parte?

So che c'era un nostro fotografo, quindi probabilmente sul sito http://www.podisticatorino.it verranno pubblicate

grazie mille!!!