Urca, questa me l'ero persa!
Ho guardato il percorso e dev'essere una figata!! Ho un bellissimo ricordo di quei posti
Con un po di invidia vi auguro di divertirvi alla grande!!!!
Quest'anno sono 57, arrivo in riva al lago da dove si parte. Anche il ritiro pettorali domattina e' sul lungo lago accanto alla partenza. Forza ragazzi in bocca al lupo a tutti, specialmente per chi fa il giro intero.
Io mi fermo alla 10km.
Speriamo si calmi la tramontana...
P.B.: Test 7' 1760 mt. 2018 5k 22:16 2016 - Castiglione del Lago 10k45:42 2015 - Foligno Mezza 1:40:14 2017 - Città di Castello Maratona4:41:04 2018 - Roma
Antonia! La mia supporter! mi hai portato fortuna come a Napoli! Bella gara, bella organizzazione e contenta di come hanno lavorato le mie zampe: 2h32'01 dal mio Garmin, quinta donna nella 30km e porto a casa un bel capocollo! Duri gli ultimi 3km in salita che mi hanno fatto perdere 3-4minuti, ho anche camminato un po'.....ma va bene così! Stimolo in più ad allenarmi di più in salita! Ora aspetto Marcello che sta' x arrivare, alla fine abbiamo corso separati, mi é dispiaciuto lasciarlo indietro ma 4:50min\km era un ritmo un po' troppo azzardato da tenere per 58km; ha fatto bene ad andare un filino più lento....mi preparo per la foto e più tardi si scriverà qualcosa in più!
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42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19