Cena a Roma 8 NOVEMBRE

Spazio dedicato ai raduni e ritrovi di RunningForum

Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76

Avatar utente
Mad Shark
Top Runner
Messaggi: 7066
Iscritto il: 17 mar 2010, 15:22
Località: Nella verde Brianza

Re: Cena a Roma 8 NOVEMBRE

Messaggio da Mad Shark »

Certo che potevi metterle ancora un pò più piccole :smoked: ...l'anteprima è quasi più piccola di quella ingrandita :mrgreen:

:mrgreen:

Next Trail:
:nonzo:
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion
Top
Avatar utente
tolly
Top Runner
Messaggi: 6507
Iscritto il: 13 lug 2009, 11:47
Località: Roma

Re: Cena a Roma 8 NOVEMBRE

Messaggio da tolly »

così per vederci bene siete costretti a venire ai raduni anche voi non-romani :smoked:
Top
Avatar utente
Chilis
Top Runner
Messaggi: 6377
Iscritto il: 11 ott 2009, 21:09
Località: Ciampino

Re: Cena a Roma 8 NOVEMBRE

Messaggio da Chilis »

Complimenti a tutti che belli che siete! :wink:
Top
Avatar utente
flabat
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 845
Iscritto il: 7 lug 2012, 20:36
Località: Roma - Mezzocammino

Re: Cena a Roma 8 NOVEMBRE

Messaggio da flabat »

Belli belli belli... e che dire di una Lalla in stile Rossella O'Hara?? :cheerleader: :cheerleader: :cheerleader:
Smile, Breathe and Go Slowly (Thich Nhat Hanh)

Fare o non fare. Non c'è provare. (Yoda)
Top
Avatar utente
Lalla
Ultramaratoneta
Messaggi: 1957
Iscritto il: 27 ott 2010, 10:13
Località: Roma

Re: Cena a Roma 8 NOVEMBRE

Messaggio da Lalla »

Vi adoro :flower: :flower:
Comunque in queste cene si imparano tante cose: dopo il famoso carico carboidrati per 6 km, ieri ho capito che devo andare a Barcelona per fare il PB in mezza perchè ci sono i pacer dell'1 e quindici :rambo: :sbonk:
Ci vediamo domenica :beer: :beer:
"La cosa peggiore non è cadere, bensì non rialzarsi e giacere nella polvere. Soltanto chi desiste è sconfitto. Tutti gli altri possono dirsi vittoriosi"
P. Coelho
Top
Avatar utente
tolly
Top Runner
Messaggi: 6507
Iscritto il: 13 lug 2009, 11:47
Località: Roma

Re: Cena a Roma 8 NOVEMBRE

Messaggio da tolly »

@ lalla: guarda che "domenica" è tra qualche ora! :mrgreen: non è che ti presenti a fiumicino lunedi mattina?
Top
Avatar utente
dilar2001
Guru
Messaggi: 4419
Iscritto il: 11 mag 2010, 17:29
Località: Roma Centro

Re: Cena a Roma 8 NOVEMBRE

Messaggio da dilar2001 »

belli !! ...vabbè il carico di carboidrati però, ammazza quanto magnate !! :mrgreen: :rambo:

alla prossima...piacioni :wink:
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
5K: 19.46 Race for the Cure 2012
10K: 39.27 Best Woman 2015
HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015
Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
Top
Avatar utente
Doriano Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 25397
Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22
Località: Milano Mantova Emilia

Re: Cena a Roma 8 NOVEMBRE

Messaggio da Doriano »

bravi!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
Top
Avatar utente
max cave
Guru
Messaggi: 2583
Iscritto il: 1 mag 2009, 23:33
Località: Roma est / Cave

Re: Cena a Roma 8 NOVEMBRE

Messaggio da max cave »

Bella serata!! Ma visti i presenti non poteva essere diversamente!!!
PB:
ante infor./post
10.000 = 36'43" / 37'26"
21.097 = 1:31'18" / 1:23'33"
42.195 = 3:15'59" / 2:56'49"
50.000 = 4:40'41"

soffice come un fiocco di neve il tuo ricordo mi avvolge... ciao amico per sempre
Top
Avatar utente
andrea_m
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 832
Iscritto il: 13 dic 2011, 10:13
Località: Roma

Re: Cena a Roma 8 NOVEMBRE

Messaggio da andrea_m »

Bellissimi ed in gran forma! :thumleft:
Spero non decidiate per il 6 dicembre... parto per la Maratona di Reggio Emilia! :(
PB:
10 km: 39:33 (La Corsa di Miguel, Roma, 20/01/2013)
Mezza Maratona: 01:28:01 (Mezza Maratona di Rieti 25/04/2013)
Maratona: 03:11:16 (Maratona delle Terre Verdiane, Salsomaggiore -PR-, 28/02/2016)

http://www.primaopoiarrivo.it/
Top

Torna a “Raduni e Ritrovi”