Obbiettivo triathlon 2

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vitocrt
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Re: Obbiettivo triathlon 2

Messaggio da vitocrt »

Obiettivo Maratona di Rimini! quanti di voi ci vanno?
n.3 maratone :sbav2:
n.4 mezze maratone
n.1 Elbaman trovato cancello chiuso al 120km di bici :spec:
n.1 Ironman Barcellona ritirato al 12km di run :bleargh:
n.1 Mezzo Ironman Rimini 2015 in 7h 12'
Ironman Venezia 2016 finisher 13h36'
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lnovali
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Re: Obbiettivo triathlon 2

Messaggio da lnovali »

io al max posso venire a fare il tifo :cry:
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24.03.2012 - Maratona di Ferrara - 3h 17m 14s
26.05.2013 - Challenge Rimini - 5h 04m 45s
30.09.2012 - Elbaman - 12h 07m 30s
29.07.2013 - Ironman Zurich - 10h 43m 14s
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vitocrt
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Re: Obbiettivo triathlon 2

Messaggio da vitocrt »

grazie Inovali
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Re: Obbiettivo triathlon 2

Messaggio da ilbaio74 »

Vito vado un po' OT
Hai visto che chiudono lo sterlino da fine gennaio?
Luca
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vitocrt
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Re: Obbiettivo triathlon 2

Messaggio da vitocrt »

non no lo sapevo, comunque oggi ci vado e mi informo!!
ciao
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Re: Obbiettivo triathlon 2

Messaggio da ilbaio74 »

vitocrt ha scritto:non no lo sapevo, comunque oggi ci vado e mi informo!!
ciao
il mio compare è andato. prima gli hanno detto il 27 dicembre. Ieri fine gennaio. palestra e corsi sono sospesi da quello che ho capito.
teniamoci informati!
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Re: Obbiettivo triathlon 2

Messaggio da vitocrt »

si e così! restano aperti fino al la fine del mese poi non si sà!!
io per fortuna non ho fatto abbonamenti di tenti mesi ho fatto quello da 15 ingressi e me ne sono rimasti altri 3 adesso non so che fare o ne faccio uno da 10 o vado altrove!!
Oggi allenamento pesante in piscina fatti 1000m risc. poi 200x5 a ritmo sostenuto con 1' recupero e infine 500m relax!
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Re: Obbiettivo triathlon 2

Messaggio da vitocrt »

si e così! restano aperti fino alla fine del mese e poi non si sà!!
io per fortuna non ho fatto abbonamenti di tanti mesi ho fatto quello da 15 ingressi e me ne sono rimasti altri 3, adesso non so che fare o ne faccio uno da 10 o vado altrove!!
Oggi allenamento pesante in piscina fatti 1000m risc. poi 200x5 a ritmo sostenuto con 1' recupero e infine 500m relax!
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Re: Obbiettivo triathlon 2

Messaggio da ilbaio74 »

vitocrt ha scritto:si e così! restano aperti fino alla fine del mese e poi non si sà!!
io per fortuna non ho fatto abbonamenti di tanti mesi ho fatto quello da 15 ingressi e me ne sono rimasti altri 3, adesso non so che fare o ne faccio uno da 10 o vado altrove!!
Oggi allenamento pesante in piscina fatti 1000m risc. poi 200x5 a ritmo sostenuto con 1' recupero e infine 500m relax!
accidenti, anche io ho 4 ingressi.
Se ti interessa sarò la il 17 e il 21 verso l'una. eventualmente dimmi qualcosa che ci incontriamo
Luca
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Re: Obbiettivo triathlon 2

Messaggio da vitocrt »

ok se i turni di lavoro me lo permettono ci vediamo li! ciao
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